کته سبزیجات فوری و رژیمی
مناسب چالش روزهای پرمشغله
مراحل تهیه
- 1
سیب زمینی و گوجه و قارچ را خرد کرده ،به همراه ادویه دلخواه و نصف استکان آب بذارید ۱۰الی ۱۵ دقیقه بپزه.
از سبزیجات دلخواه دیگم میتونید استفاده کنید. - 2
سپس برنج را با آب و زعفران را اضافه ،اگر میخواهید رژیمی باشه روغن نمیخواد،ولی غیر رژیمی ،روغن هم میشه اضافه کرد.
هم بزنید و بذارید آبش کشیده و سپس دم کنید.
با یک سالاد شیرازی ناب نوش جان کنید.👌
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
ته تالی اراکی ،تنبلونه راحت سالم
ی غذای خوشمزه و راحت مناسب روزهای پایانی سال و وقتایی ک فرصت اشپزی نداری.ی غذای سریع و یه سوته،راحت و بی دردسر👌چالش روزهای پرمشغله fateme pmn -
-
سینه گریل،ناهار سالم و فوری
مناسب چالش روزهای پرمشغله اخرسالهم سالم و رژیمی ،هم فوری و سه سوته 👌 fateme pmn -
کته نیمرو ، غذای سریع
غذای فوری ، سه سوته که بهش نمیاد انقد خوشمزه باشه.مناسب چالش روزهای پرمشغله ، دانشجویی ،کارمندی،خونه تکونی و... fateme pmn -
-
بریونی طهرونی
#بریونی #طهرونی #غذای #فوری#چالش #روزهای #پرمشغلهرسپی از دوست هنرمند کوکپدی@marmar1360 آندیا خلیل پور -
-
-
-
-
خوراک مرغ و سبزیجات
در صورت تمایل کنارش میتونید برنج هم سرو کنید#خوراک_مرغ#خوراک_سبزیجات آشپزخانهی مامک -
-
-
برنج و فیله زعفرانی سریع
کلا غذاهایی ک با مرغ بدون استخوان طبخ میشن،زود حاضر میشن و خوشمزه هم هستن.ی پیشنهاد خوب برای روزهای پرمشغله#شام_فوری#ناهار_سه_سوته fateme pmn -
کباب تابه ای با گوشت چرخ کرده
#کباب #تابه ای #گوشت_چرخ _کرده #سس_گوجه#چالش #روزهای #پرمشغلهبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@modesa7859 آندیا خلیل پور -
-
-
-
آش بلغور شیر🥣
تا حالا کسی اندازه«میشه بیام ۵ دقیقهای ببینمت بعد برم»دوستون داشته؟#بلغور#شیر#چالش#روزهای#پرمشغله Ashpazi Ba Maryam -
پلو بخارا 🌸 هویج پلو 🌸
این متن رو خوندید چند ثانیه بهش فک کنید:"""امیدوارم هر جا که میری،یه نفر مثل خودت سر راهت باشه"""این جمله میتونه زیباترین دعای خیر و یا بد ترین نفرین ممکن باشه!!!بنگر که برای تو،دعاست ........یا .........نفرین...........!!!!!#پلوی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@goli_pazz#پلو_بخاراتقریبا شبیه به #هویج_پلو ،، #ساطری_پلو هستش و خوشمزه👌😋 Ashpazye_parchin -
-
-
استانبولی بدون گوشت (شام ساده و فوری)
#سرآشپز_طلایی#زعفران#بدون_گوشت#شام_سبکاین روزها قیمت گوشت واقعا سرسام آور شده و نمیشه هر وعده غذایی گوشت داشته باشیم ولی چون نان هم نداشتیم و حوصله خرید هم نبود به سرم زد استانبولی بدون گوشت بذارمبه پای استانبولی های مامانم نمیرسه برای ایشون خوشرنگ تر و خوشمزه تر میشه که این خودش یه رازه 😉واقعا عشق و محبت مادرانه در همه چیز و البته آشپزی قابل توصیف نیستبه سلامتی همه مادران بزرگوار و همچنین شما مادرها ی عزیز و دوست داشتنی 👏👏👏👏و البته صلوات ...🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 مهدیه کولیوند -
کته سبزیجات
شکل ظاهری ساده ای داره ولی واقعا خوشمزه بود یه طعم متفاوت حتما امتحان کنید 🌷🌷 باران بهاری -
خوراک مرغ و سبزیجات
خوشبختی در سه جمله است:تجربه از دیروز ،استفاده از امروز،امید به فردا ،ما با سه جمله زندگی را تباه میکنیم:حسرت دیروز ،اتلاف امروز ،ترس از فردا 😋MARYAM😋 -
-
-
کباب تابه ای با گوجه و قارچ
چالش سالیانهکباب تابه ای با گوجه وقارچخوشمزه وراحت بدون روغن هایده پرمهر۱۳۵۷ -
سوپ قارچ و سبزیجات
#سرآشپز_طلایی#سوپ#غذای_فورییه سوپ خییلی خیلی راحت و خوشمزه اس هم برای روزهای سرماخوردگی خوبه و هم روزای سرد ریحانه گلی -
خوراک سبزیجات مرسده
باز هم خلاقیت باز هم خوشمزگی با مواد ساده غذایی موجود در یخچال مرسده❤(lilin9491)
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17276445
نظرات (3)