ماهی رژیمی در فر

🧚🏻♀️sisi @cook_12614080
مراحل تهیه
- 1
سلاممم به دوستاي گلم امروز مي خوام واستون ماهي آموزش بدم اونم توي فر. اول ماهي وو تميز مي كنيم بعدش موادش رو آماده مي كنيم، آرد و ادويه ها رو با هم مخلوط مي كنيم. فر رو روشن مي كنيم روي ١٨٠ درجه كمي نمك به گوشت ماهي با دستمون ماساژ ميديم و بعد ماهي رو هر دو طرفش رو توي مخلوط آرد مي زنيم وبا دست كنجد وخلال بادام را روش ميريزيم و به آرومي فشار ميديم تا بچسبه
- 2
خب حالا داخل ظرف پياز حلقه اي ميچينيم. كف طرفو چرب مي كنيم قبلش و ماهي هامونو روي پيازها مي چينيم و كمي روغن روي سطح ماهي ها مي پاشيم و بعد داخل فر براي ٣٥ دقيقه با دماي ١٨٠ درجه سانتيگراد قرار مي دهيم و ٥ دقيقه آخر از بالا هم حرارت ميديم تا روش طلايي بشه
- 3
نوش جانننننن😊😋🌹
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
ماهی سالمون در توستر
ماهی رو خوب مزه دار کنید و زیرش هر سبزیجاتی که دوست دارید بذارید و داخل توستر که از قبل گرم کردید بذارید 😀nazanin
-
-
قليه ماهی
تکیه کلامش بود؛فرق نمی کرد موقع سلام یا وقت خداحافظی،می گفت:"تنور دلت گرم..."معنی این جمله را بعدها فهمیدم...هرجا که از دلم مایه گذاشتم و اتفاق خوبی افتاد یاد حرفش افتادم.انگار تنور دلت که گرم باشد نان مهربانی آش را می خوری!هرچه دلت گرمتر،مهربانی ات بیشتر و روزگارت آبادتر است...👤احمد شاملو❥i🌺سلام🥰#قلیه_ماهی#سرآشپز_طلایی azadeh -
-
-
-
-
ماهی در فر
#ماهی_سوخاری #فر #قزل #سرآشپزطلایی #عسل_بانو #پلوشویدباقالی #چلو #ماهی 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
-
-
جوجه وحشي😂👹
#سرآشپز_طلايي#TGIF🔴🔴🔴🔴بارون اومد و يادم داد،تو زورت بيشتررررره😭😭😭😭💔❣️💔❣️سلام دوستاي گلم،حال و احوالتون چطوره،اقا كفر نيستا،اما كي از اون دنيا برگشته و گفته بهشت چطوره و جهنم چطوره ،والااينجا يه منطقه ييلاقي داره كه ما عمدتا دوستانه و عاشقونه حال و هواي دلمون ابري باشه ميايم اينجا،يه كلبه چوبي،سنتي،و و و و واقعا خوده بهشته،تابستونش هم يجورايي باس بخاري روشن كني،اوف بخاري هيزمي،،نگم براتون،يني تو گرما و كولر باس بخاري و لباس گرمت اوكي باشه،خلاصه خواستم حس و حال خوبشو با خونوادم در كوكپد به اشتراك بذارم،بهار و تابستونش واقعا قابل توصيف نيست..كاملا سنتي البته،اشپزي با من بود،شستشو و نظافت با بقيه،واسه ماست بوراني هم سبزي و سير رو كوبيدم بهتر گازي كه داره خلاص ميشه،تا وقتي كه ساتوريش ميكنين،ديگه پياز و گوجه و فلفل كبابي كه نميشه نباشه،و واقعا نميشه اينجا بياي و واسه روح زكرياي رازي فاتحه ندي،كلا نميشه شاد نبود و موزيك كه چاشني كل تفريحتهدلتون شاد🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️🥂🥃 amir hosein -
-
-
ماهی سفيد
اگر دنیا تلخ استتو شیرینش باشاگر دنیا زشت استتو زیبایش باشاگر دنیا با تو نمی سازدتو سازنده باشتو فرق بکن به زیبایی و روشنایی خدا باتوست ...سلام🥰😍🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁#ماهي#ماهي_سفيد#سرآشپز_طلایی🌺 azadeh -
-
عصاره پای مرغ
#سرآشپز_طلایی#ايده_خلاقيت#حس_ناب🔴😍😍🔴سلام به دوستاي مهربونم در خونواده بزرگ كوكپدحال و احوالتون چطوره..اقا امروز خيلي درگيره اين عصاره شدم.از سالن ارايشي ونوس وقت گرفتم بردمش اول ليزر بعد پديكور😂😂😂😂خلاصه كلي وقت و هزينه تا بتونم يه عصاره توپ در بيارم ازشاميدوارم به كارتون بياد حسابي amir hosein -
سوپ پياز..
هیچوقت نباید به دنبال خوشبختی کامل بود. غیر ممکن است بتوان کسی را در این دنیا پیدا کرد که صد در صد خوشبخت باشد. باید به زیباییهای کوچک زندگی بسنده کرده و آنها را در کنار هم چید، درست مثل یک جاده. در آن صورت است که وقتی برگردی و پشت سرت را نگاه کنی، میبینی چه مسیر طولانیای را به سمت خوشبختی طی کردهای..........................#سرآشپز_طلایی#سوپ_پياز#سوپ_زمستانى الاء -
سبزي پلو ماهي عيد
#نوروز#سرآشپز_طلايي#حس_خوب#بهاردوستان اين پستم پاك شده بود،دليلشم نداشتم مراحل كار و ميزان مواد لازم بود،،،اخه ميخواستم سرد نشه و نشستم پاي خوردن،يادم رفته بود از مراحل كار توضيح بدم🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏اقا بازم نوروزتون نکوسبزی پلو ماهی که اصن اصلی ترین نشونه عیدهقرار بود ناهار رو بیرون بخوریم ولی خب ماهی رو باید رو زمین بشینی و با دست بخوریجاتون سبزالبته سیر هم کباب کنین و کنارش باشهنوش جونتون amir hosein -
ته انداز ماهی
این آخرین زمستان قرن استو دیگر هیچ پاییزی و زمستانیبا پسوند ١٣٠٠ تکرار نمی شوداین پایان یک داستان بلند استصد سال دیگر در آخرین زمستانقرن ١٤٩٩ دیگر هیچکدام از مانخواهد بود. همه رفته ایم. آنچنانفراموش شده ایم که انگار هیچوقتنبوده ایم باورش سخت است ولیحقیقت دارد پس تا میتوانیم مهربانباشیم و به هم خوبی کنیم...سلام🥰😍#ته_انداز#ته_انداز_ماهي#سرآشپز_طلایی azadeh -
طريقه ي سرخ كردن مرغ
شما با اين روش سنتي يك مرغ بسيار خوشمزه بدون بوي زهم خواهيد داشت كه در انواع غذاها از جمله باقالي پلو، زرشك پلو ميتوانيد استفاده كنيد. حورا -
-
-
-
-
مرغ بریان تنوری و سیبزمینی رژیمی در فر (ناهار)
یه طعم خووووشمزه و عالی با دستور دوست عزیز کوکپدیمون @shadi972 ⚘خدا رحمتشون کنه❤ مَصی :) -
-
-
توپك هاي خرما ارده مخصوص سرما🥶
#تيم_سبزوقتي حس كردين سرديتون شده ي چيز با طبع گرم و خوشمزه دلتون ميخواد من اين خوشمزه ها رو پيشنهاد ميكنممقدار مواد رو خودتون با توجه به نيازتون كم يا زياد كنيد parastoo
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5079025
نظرات