orzo perlato • Mezza cipolla rossa • Mezzo porro • sedano • carota • aglio • patata media • olio extravergine di oliva • brodo vegetale • alloro • pomodorini cotti al forno con olio sale origano e timo • sale •
yogurt greco naturale • semi di kia • zucchero a velo vanigliato • savoiardi • caffé oppure orzo diluite con 3 cucchiai di acqua • cacao amaro per guarnire
orzo perlato • rucola • Pesto di basilico • basilico • confezione di mais (piccola • melanzana • Olio e Sale • zucchina • Olio e Sale • pomodoro cuore di bue • Olio e Sale • origano
orzo perlato • cavolfiore lessato per qualche minuto • mirtilli rossi essiccati • gherigli di noci tritate • d’olio extravergine d’oliva • semi di zucca • Sale iodato • Peperoncino in polvere