Orzo light

orzo perlato • aringhe affumicate • sedano • finocchio pulito • carota media • prezzemolo • olio extravergine di oliva • sale

orzo perlato • Pesto di basilico • mozzarella • confezione di mais (piccola) • pomodorini • sale ed origano • olio

orzo perlato • peperone giallo • peperone rosso • cipolla rossa affettata • pomodori ciliegini • basilico fresco • capperi sottaceto, ben scolati • succo di limone • d’olio extravergine d’oliva • Sale iodato • Pepe • Peperoncino secco tritato

Orzo • Pomodorini • Gamberi • Zucchine • d'aglio • olio evo • uova • sale, pepe e curcuma • basilico

orzo perlato • rucola • Pesto di basilico • basilico • confezione di mais (piccola • melanzana • Olio e Sale • zucchina • Olio e Sale • pomodoro cuore di bue • Olio e Sale • origano

orzo perlato • uova sode • fagiolini

orzo perlato • tonno al naturale • g lattughino • limone bio • Prezzemolo • d’olio extravergine d’oliva • Sale iodato

orzo perlato • fesa di tacchino • mais dolce • funghi sott’olio • carciofini sott’olio • limone • olio extravergine d’oliva • Rosmarino • Peperoncino rosso fresco • Sale iodato • Pepe nero

orzo perlato • carote • cipolla • lenticchie rosse secche o 100 già lessate • d’olio extravergine d’oliva • pomodorini • Prezzemolo tritato • yogurt bianco magro • Brodo vegetale • Sale iodato • Pepe

tazza-1 tazza e mezza di orzo già bollito • zucca già pulita (una varietà dolce tipo mantovana o Delica) • cipolla • d’aglio • sedano • prezzemolo • rosmarino • olio • dado di pollo biologico o dado di verdure casalingo • acqua

orzo perlato • carota tritata • melanzana a cubetti • merluzzo • d’olio extravergine d’oliva • scorza di arancia tritata • Prezzemolo • Origano • Sale iodato • Pepe

orzo perlato • cavolfiore lessato per qualche minuto • mirtilli rossi essiccati • gherigli di noci tritate • d’olio extravergine d’oliva • semi di zucca • Sale iodato • Peperoncino in polvere

orzo • zucchine piccole • tofu • pomodorini • Basilico • olio • d'aglio • Limone

orzo perlato • limone bio • prezzemolo • Brodo vegetale • olio extravergine d’oliva • Pepe appena macinato

orzo perlato • zucca a cubetti • pomodoro • cipolla piccola • Brodo vegetale • Origano • olio extravergine d’oliva • Sale iodato • Pepe

orzo • rape • patate • cipolla • aglio • brodo vegetale • Olio extravergine di oliva • Sale • miglio

orzo perlato • carota • peperone rosso • pomodorini • rucola • finocchio • olio extravergine d’oliva • Succo di limone • Sale iodato

orzo perlato • mais cotto al vapore • germogli di soia cotti al vapore • giardiniera • tonno • olio di oliva • sale • pepe macinato fresco • acqua

rape rosse già cotte • avocado • orzo perlato • patata dolce • Semi misti • Sale e olio

orzo perlato • carote • olive nere e verdi • Zenzero • olio extravergine d’oliva • Prezzemolo • Sale iodato • Pepe appena macinato

orzo perlato • broccoli lessati • pomodoro a dadini • mais • funghi champignon • d’aglio • olio extravergine d’oliva • Pepe appena macinato • Sale iodato

orzo perlato • farro perlato • piselli • petto di pollo • zucchine • carota • limone • olio di oliva • sale • pepe macinato fresco

pomodori per insalata • mozzarelle • Olio evo • Origano • basilico • pane raffermo • pomodori da insalata • cetrioli • cipolle rosse o scalogno • aceto di vino bianco • acqua • aceto di vino bianco •

yogurt greco • miele • Cacao • pandoro • orzo solubile • acqua

orzo perlato • pomodorini • mais • cetriolo • olive verdi • olio di oliva • sale • giro d pepe macinato fresco • trito di erbe aromatiche

orzo • peperoni • zucchina • melanzana • Capperi (un cucchiaio) • Olio extravergine d’oliva • Sale • Pomodorini ciliegino

Orzo cotto • Zuccine • melanzane • peperoni • Pomodorini • Ricotta • basilico

orzo perlato • zucchine • carote • pisellini • olio extravergine d'oliva • succo di limone • erba cipollina • basilico fresco • sale • pomodori ciliegini per guarnire