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Muffin Red Kindley
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Foto di Muffin Red Kindley

Muffin Red Kindley

Ale In Cucina @gavinascooking
Ale In Cucina @gavinascooking @cook_20968627
Sardegna

Il protagonista di questa ricetta è IL FAGIOLO fagioli ameriGani rossi con il nome di Red Kindley... Il sapore di questi muffin è cioccolatoso nonostante ci siano pochissimi grammi di cacao un impasto,che anche da cotto, rimanere molto molto morbido.
KCAL A PORZIONE 95
Con la stessa ricette potete fare anche una torta intera... Le porzioni rimangono le stesse e idem le calorie.
Io ho preferito fare le monoporzioni.
ENJOY ❤️ e provatela!

Il protagonista di questa ricetta è IL FAGIOLO fagioli ameriGani rossi con il nome di Red Kindley... Il sapore di questi muffin è cioccolatoso nonostante ci siano pochissimi grammi di cacao un impasto,che anche da cotto, rimanere molto molto morbido.
KCAL A PORZIONE 95
Con la stessa ricette potete fare anche una torta intera... Le porzioni rimangono le stesse e idem le calorie.
Io ho preferito fare le monoporzioni.
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Muffin Red Kindley

Ale In Cucina @gavinascooking
Ale In Cucina @gavinascooking @cook_20968627
Sardegna

Il protagonista di questa ricetta è IL FAGIOLO fagioli ameriGani rossi con il nome di Red Kindley... Il sapore di questi muffin è cioccolatoso nonostante ci siano pochissimi grammi di cacao un impasto,che anche da cotto, rimanere molto molto morbido.
KCAL A PORZIONE 95
Con la stessa ricette potete fare anche una torta intera... Le porzioni rimangono le stesse e idem le calorie.
Io ho preferito fare le monoporzioni.
ENJOY ❤️ e provatela!

Il protagonista di questa ricetta è IL FAGIOLO fagioli ameriGani rossi con il nome di Red Kindley... Il sapore di questi muffin è cioccolatoso nonostante ci siano pochissimi grammi di cacao un impasto,che anche da cotto, rimanere molto molto morbido.
KCAL A PORZIONE 95
Con la stessa ricette potete fare anche una torta intera... Le porzioni rimangono le stesse e idem le calorie.
Io ho preferito fare le monoporzioni.
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Ingredienti

35 min
8 porzioni
  • 245 gFagioli kidney, in scatola
  • 35 gFarina di avena
  • 1uovo
  • 100 gRicotta light
  • 5g lievito per dolci
  • 30 gzucchero semolato
  • 70g latte
  • 15 gcacao amaro in polvere
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Istruzioni per cucinare

35 min
  1. 1

    Preriscaldare il forno a 180°C.

  2. 2

    Scolare i fagioli kidney e sciacquarli accuratamente. Io li ho passati con il tritatutto.Questo passo è estremamente importante affinché il gusto dei fagioli non sia percepibile nella torta

    Foto del passaggio 2 della ricetta Muffin Red Kindley
    Foto del passaggio 2 della ricetta Muffin Red Kindley
  3. 3

    Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto cremoso.

  4. 4

    Rivestire una piccola tortiera con carta da forno e riempirla con il composto. Oppure dividete il composto in 8 pirottini di silicone.

  5. 5

    Infornare per circa 25 minuti in posizione centrale a 180° 15 Min di ventilato e 10 Min di statico.

  6. 6

    ENJOY ❤️

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Ale In Cucina @gavinascooking
Ale In Cucina @gavinascooking @cook_20968627
il 11 marzo 2020 09:57
Sardegna
Seguitemi anche su INSTAGRAM @gavinascooking ✔️✔️Mamma e Moglie👪Classe 1986Vivo in Sardegna🐠Amo la Cucina❤NO Lieviti NO Zucchero🚫Light💪Natura,trekking, passeggiate🌷Cibi e idee x una buona alimentazione
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