Finto gelato alle fragole. Smoothie
Una merenda ottima per chi è a dieta. Le kcal sono davvero poche se lo paragoniamo ad un vero gelato. Le varianti sono numerosissime. In pratica qualsiasi frullato può trasformarsi in uno smoothie.
Finto gelato alle fragole. Smoothie
Una merenda ottima per chi è a dieta. Le kcal sono davvero poche se lo paragoniamo ad un vero gelato. Le varianti sono numerosissime. In pratica qualsiasi frullato può trasformarsi in uno smoothie.
Apri nell'App di CookpadIstruzioni per cucinare
- 1
Innanzi tutto bisogna lavare la frutta, tagliarla e congelarla
- 2
In un tritatutto o un frullatore classico inserire tutti gli ingredienti
- 3
Azionare e frullare per un paio di minuti. Ogni tanto aprire e mescolare in modo da tritare bene
- 4
Appena pronto va consumato subito altrimenti perde la sua consistenza cremosa
- 5
Io ho decorato con dei semi oleosi ed un paio di foglioline di menta
- 6
Buona merenda
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Approvato in pieno!