Bao

Elisabetta Radicchio
Elisabetta Radicchio @elisabettathequeen
Martina Franca

Questi panini cinesi sono davvero squisiti e versatili poiché sono ottimi sia con farcia di verdure o carne ma ancora di più se farciti con crema di nocciole o marmellata… terribilmente golosi.
Ma attenzione ⚠️ sono assolutamente da evitare se si segue un regime alimentare ipocalorico perché è impossibile mangiarne solo uno!!!
#calendarioottobre

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Questi panini cinesi sono davvero squisiti e versatili poiché sono ottimi sia con farcia di verdure o carne ma ancora di più se farciti con crema di nocciole o marmellata… terribilmente golosi.
Ma attenzione ⚠️ sono assolutamente da evitare se si segue un regime alimentare ipocalorico perché è impossibile mangiarne solo uno!!!
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Ingredienti

  1. 50 grfarina di riso
  2. 250 grfarina Manitoba
  3. 200 grfarina 00
  4. 60 grzucchero
  5. 140 mlacqua
  6. 140 mllatte
  7. 1 cucchiaioolio di semi
  8. 40 mlaceto di vino bianco
  9. 12 grlievito di birra
  10. 1 cucchiainosale fino

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Mescolare le farine e lo zucchero ed impastare con gancio aggiungendo latte e acqua tiepidi in cui abbiamo fatto sciogliere il lievito.
    Poi unire sale e olio di semi.

  2. 2

    Coprite e lasciare lievitare al caldo per circa 2 ore.

  3. 3

    Dividete l’impasto in circa 15-16 pezzi e create dei dischetti di circa 10 cm o poco più.

  4. 4

    Inserite un pezzo di carta forno e ripiegate formando una mezzaluna e lasciate riposare un’oretta coperti da pellicola.

  5. 5

    Preparate la vaporiera con carta da forno bucherellata su cui saranno adagiate 2-3 alla volta le mezzelune.
    Portate a bollore l’acqua con aceto e cuocete i bao per circa 15 minuti.
    Farcite con crema di nocciole o altro.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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