Carciofi km zero fritti in friggitrice ad aria 👩🍳❤️🎵🦁
#calendariomaggio#cookpaditalia#carciofikmzerofrittiinfriggitriceadaria👩🍳❤️🎵🦁#09/05/2023#cucinareelamiapassione#incucinaconmariagrazia.
Stasera vi propongo un mio nuovo secondo piatto 👩🍳 a base di verdure km zero.
Scopri come preparare i carciofi fritti in modo sano e delizioso con la friggitriceadaria.
Grazie a questa tecnica di cottura,potrai gustare i tuoi carciofi preferiti senza utilizzo di olio in eccesso.
Carciofi km zero fritti in friggitrice ad aria 👩🍳❤️🎵🦁
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Stasera vi propongo un mio nuovo secondo piatto 👩🍳 a base di verdure km zero.
Scopri come preparare i carciofi fritti in modo sano e delizioso con la friggitriceadaria.
Grazie a questa tecnica di cottura,potrai gustare i tuoi carciofi preferiti senza utilizzo di olio in eccesso.
Istruzioni per cucinare
- 1
Carciofi km zero
- 2
Preparate gli ingredienti
- 3
Pulite i carciofi, eliminando le foglie dure esterne e le spine.
Dividete in quarti i carciofi.
In una ciotola mescolate farina e sale.
In un'altra ciotola sbattete le uova.
In una terza ciotola mettete il pangrattato.
Passate i carciofi prima nella farina miscelata,poi nell'uovo e infine nel pangrattato.
- 4
Posizionare i carciofi dentro il cestello con carta forno,spruzzate con olio e cuocete in friggitrice ad aria a 18o per 2o minuti.
- 5
Servite i carciofi km zero fritti in friggitriceadaria accompagnati da qualche spicchio di limone 🍋 bio.
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