鯵 • 酢 • 水 • きゅうり • いりごま • 白味噌 • 酢 • 練りからし • さとう

ごはん • 牛細切れ • 焼肉のタレ • レタス • かいわれ • ミニトマト • マヨネーズ

イカ • 白身の魚切り身 • 玉ねぎ • 卵白 • 塩 • しゅうまいの皮

米 • もち米 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 干ししいたけ • ごぼう • にんじん • しいたけ戻し汁 • しょうゆ • さとう • みりん •

薄力粉 • 白玉粉 • 絹ごし豆腐 • 塩 • 井村屋ゆであずき • きなこ

薄力粉 • 強力粉 • 重曹 • 卵 • 砂糖 • はちみつ • 水あめ • みりん

豆乳 • 水 • 本葛粉

すり身 • 玉ねぎ • 人参 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 薄力粉 • 塩胡椒 • パン粉

ご飯 • 牛薄切り • にんにく • 焼肉のタレ • お好みの野菜 • マヨネーズ • ゆで卵

サツマイモ • 餅 • 砂糖 • はちみつ • きなこ

卵 • 三温糖 • はちみつ • サラダ油 • 薄力粉 • 重曹 • 水

魚のすり身 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • タマゴ • 片栗粉 • しょう油 • 酒 • 塩コショウ • パン粉 • 揚げ油 • つけ合わせ野菜

大根 • 人参 • ごぼう • 生しいたけ • 玉ねぎ • 長ねぎ • 里芋 • 小麦粉 • かつおだし • 水 • 薄口しょうゆ • みりん •

みずいも • しょうゆ • 酢 • 出し汁 • さとう • 赤とうがらし • 塩