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鯛のムニエル野菜たっぷりソースかけ
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鯛のムニエル野菜たっぷりソースかけ-レシピのメイン写真

鯛のムニエル野菜たっぷりソースかけ

れいちゃんママ
れいちゃんママ @cook_40012550

普通に塩焼きもおいしいけど、野菜たっぷりのソースをかけてフレンチ風にしてみました。

普通に塩焼きもおいしいけど、野菜たっぷりのソースをかけてフレンチ風にしてみました。

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鯛のムニエル野菜たっぷりソースかけ

れいちゃんママ
れいちゃんママ @cook_40012550

普通に塩焼きもおいしいけど、野菜たっぷりのソースをかけてフレンチ風にしてみました。

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材料

2人分
  • セロリ 茎の所3センチ 葉も少し
  • バジル 2枚
  • 塩こしょう 適量
  • 小麦粉 適量
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター 大さじ1
  • 鯛 切り身2切れ
  • しめじ 1パック
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、セロリ、バジルはみじん切りにし、鯛は軽く塩こしょうして小麦粉をまぶしておく。
    フライパンにバターを熱して、鯛を両面ソテーする。

  2. 2

    別の鍋にオリーブオイルを熱して、玉ねぎ、セロリを炒める。しめじを加えて塩こしょうし、レモン汁をかける。
    最後にバジルを入れる。

  3. 3

    鯛のムニエルを皿に盛り、野菜のソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ソースにトマトを加えてもおいしい!

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れいちゃんママ
れいちゃんママ @cook_40012550
2000/10/26 16:13に公開
美味しいもの、楽しいことが大好き!
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このレシピのキーワード

ムニエル 鯛 シメジ セロリ バター 小麦粉 玉ねぎ

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