簡単手作りソーセージ 魚屋うさ @cook_40012453 ヘルシーでおいしいソーセージ。しかも簡単！ もっと読む ヘルシーでおいしいソーセージ。しかも簡単！ もっと読む 簡単手作りソーセージ 魚屋うさ @cook_40012453 ヘルシーでおいしいソーセージ。しかも簡単！ もっと読む ヘルシーでおいしいソーセージ。しかも簡単！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん １０グラムくらい 鶏ささみ １５０グラム 酒 少々 塩 少々 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ささみは細かく切って叩いてひき肉のようにする。にんじんは細かくみじん切りして加える。さらに調味料を加えて混ぜ混ぜ。 2 お好みの大きさにしたらクッキングシートに包んで、レンジで３,４分チン（大きさにもよるね）。マスタードやしょうゆなどでヘルシーに食べよう。 3 コツ・ポイント 参考文献は「ランチでダイエット」ちょっとうさ風にアレンジしたよ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？魚屋うささんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17319131 コピーしました！ 魚屋うさ @cook_40012453 2000/08/02 17:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 魚屋さんでずーーっとバイトして魚に詳しくなりました。あとね、お菓子作るのも得意だよっ♪ もっと読む このレシピのキーワード にんじん ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ 柿と生ハムのジンジャーマリネ 学校給食で子供に大人気のビビンバの具♪味噌で簡単 からしマヨネーズ 鶏もも肉の甘口照り焼き 甘辛コク旨！豚肉と厚揚げのサツマイモ炒め 簡単「つゆ」（ざるソバやうどん） かじきのスティック揚げ 野菜と豚肉の重ね焼き イカの詰め物 ～イタリアンソース～ 簡単☆ノンタン☆フロランタン りんごぎっしりパウンドケーキ カニの押し寿し かじきのスティック揚げ カリカリベーコン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17319131
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