
野菜の芯・茎と卵のやさしいスープ
普段捨ててしまう、ブロッコリーの茎、キャベツの芯でおいしいスープを作りました。
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ブロッコリーの茎は、硬い皮をむいて、せんぎりにします。キャベツの芯・ニンジンもせんぎりにします。
鍋に3カップの水を入れ、沸騰させます。
沸騰したら、コンソメと①を入れ、柔らかくなるまで7・8分煮こみます。
卵を溶かし、砂糖・塩・牛乳・チーズを入れて混ぜ、熱したフライパンにバターを入れ、スクランブルエッグを作ります。
③を皿に入れ、スープを注ぎます。
冷蔵庫にあまった野菜を自由に入れてみましょう。
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