ズッキーニ入り酢豚

みい
みい @cook_40012848

ズッキーニを含む余りもの野菜の一掃メニュー。でも味も見た目も中華料理屋さんの酢豚に匹敵(^^)d
このレシピの生い立ち
本格的な酢豚が作りたくて、やってみました(^^)9

ズッキーニ入り酢豚

ズッキーニを含む余りもの野菜の一掃メニュー。でも味も見た目も中華料理屋さんの酢豚に匹敵(^^)d
このレシピの生い立ち
本格的な酢豚が作りたくて、やってみました(^^)9

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材料

2人分
  1. 片栗粉 適量
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. ◆しょうゆ 大さじ3
  4. にんじん 1本
  5. ◆ケチャップ 大さじ2/3
  6. 豚バラブロック 200g
  7. おろししょうが 適宜
  8. ◆酢 大さじ3
  9. にんにく 1かけ
  10. ピーマン 1/4コ
  11. しょうゆ・酒 各大さじ1
  12. 鳥がらスープ 1カップ
  13. 玉ねぎ 1/2コ
  14. ◆砂糖 大さじ5
  15. <甘酢あん>

作り方

  1. 1

    豚肉を1~1.5cmの角切りにし、しょうゆ・酒各大さじ1とおろししょうが少々をまぶす。その間に小鍋を火にかけ、鳥がらスープを作っておく。

  2. 2

    にんじんを一口大の乱切りにして熱湯でゆでる。ズッキーニとピーマンも一口大の乱切り、玉ねぎはくし形に切る。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    豚肉に片栗粉をまぶして油で揚げる。その間に、甘酢あんの◆の調味料をすべて1の小鍋に入れて合わせておく。

  4. 4

    中華なべ(orフライパン)に油大さじ3を熱し、にんにく・しょうがを炒め香りが出たら玉ねぎ、ズッキーニ、にんじん、ピーマンの順に加え、強火で炒める。

  5. 5

    3の甘酢あんを加え、煮立ったら豚肉を加えて合わせ、水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがり。

コツ・ポイント

◆油っこいのがダメな人は、赤身のブロックを使ってください。

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みい
みい @cook_40012848
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ここの他、・猫と一緒にアメリカへ渡米にまつわるエトセトラhttps://mie-pharma.hatenablog.com/・Yummy Journal 〜食にまつわるエトセトラhttps://yummy-journal.blog.jp/・歌い手としての活動サイトhttps://nana-music.com/users/9819441/にも、よければお越し下さい(^^)
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