おもいっきりニンジン ハズキ @cook_40013392 ニンジンをたくさん食べれちゃうぞ！ もっと読む ニンジンをたくさん食べれちゃうぞ！ もっと読む おもいっきりニンジン ハズキ @cook_40013392 ニンジンをたくさん食べれちゃうぞ！ もっと読む ニンジンをたくさん食べれちゃうぞ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 塩 少々 にんじん 3本 白ごま 適量 しらす（ジャコ） １パック ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンジンは拍子木切り（長さ4－5ｃｍに切り、さらに1ｃｍ角くらいの棒状に）する。 2 フライパンにごま油をいれて1のにんじんを軽く炒めフタをして弱火で１０分位蒸焼きにする。 3 ニンジンがしんなりしたら、しらすを入れ塩で味付けしながら軽くいためる。最後にゴマを混ぜて出来上がり！ コツ・ポイント 火の加減に注意してね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17322984 コピーしました！ ハズキ @cook_40013392 2000/12/06 00:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 趣味は絵本つくり！仕事柄、看護婦をしているので「安くて、簡単、まあまあ美味しい」を毎日の食のモットーにしています。時間があるときは美味しい食べ物を研究してまーす。どうぞヨロシク！ もっと読む このレシピのキーワード しらす じゃこ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 切り干し大根の煮物（鍋帽子使用） 王道！海老とズッキーニのオイスター炒め 一気に作る●鶏肉と玉ねぎの塩だし炒め 具材大きめで作る●ごろっとチキンライス 簡単ドライカレー★ジュニアアスリートにも プロにも負けないチーズケーキ 苺のミルクチョコｹｰｷ ♪簡単･ヘルシー!きのこと秋野菜のごろごろカレー♪ 餃子 ボリューム満点チャンチャン焼き HOT！HOT！ス・フ・レ ♪ダンナのチャーハン♪ ボリューム満点チャンチャン焼き モーモーライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17322984
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