オーブンでコロッケ

comet
comet @cook_40012530

焼き色は薄いのですが、衣はパリパリ、中はホッコリのコロッケです。ジャガイモは「キタアカリ」使用。
このレシピの生い立ち
定番のコロッケです。油で揚げるとパンクしたり、妙に油ギッシュなのでオーブンで焼いてみました。

オーブンでコロッケ

焼き色は薄いのですが、衣はパリパリ、中はホッコリのコロッケです。ジャガイモは「キタアカリ」使用。
このレシピの生い立ち
定番のコロッケです。油で揚げるとパンクしたり、妙に油ギッシュなのでオーブンで焼いてみました。

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材料

4~5人分
  1. タマネギ 1個
  2. コショウ 適宜
  3. 小さじ1弱
  4. 1個
  5. ○パン粉 適宜
  6. ニンジン 1本
  7. 大さじ1くらい
  8. ジャガイモ 600~700g(5~7個)
  9. 小麦粉 大さじ3くらい
  10. キャベツ 適宜
  11. 挽き肉、豚等) 200g

作り方

  1. 1

    タマネギ、ニンジンはみじん切りにする。(今日はフードプロセッサー使用)

  2. 2

    北京鍋に油を熱し、(1)を焦がさないように炒める。タマネギが透き通ったら、挽き肉を入れ、ポロポロになるまで炒めたら塩、コショウで味付けする。

  3. 3

    ジャガイモは皮を剥いて、耐熱性のボウルに入れ、電子レンジで8~10分加熱する。箸がスッと通ったら、すりこ木などでつぶす。

  4. 4

    (3)のボウルに(2)の具を混ぜ、バットに広げて冷ます。

  5. 5

    冷めたら小判型に作る。なるべく平らにする。

  6. 6

    卵と小麦粉を混ぜる。(5)に小麦粉入り溶き卵、パン粉の順につける。

  7. 7

    天板に油(大さじ2くらい)を回し入れる。(6)を天板に載せ、油を付けたらひっくり返す。満遍なく油がつかないようなら、上からたらす。

  8. 8

    250度のオーブンで10~15分(薄く焦げ色がつき、少し膨らむまで)焼く。焼きすぎるとパンクするので注意する。

  9. 9

    千切りキャベツを添えて、出来あがり。

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魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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