ひじきとツナの卵とじ くにぽんママ @cook_40012711 ツナが入るとこどもはたべやすいかも？ もっと読む ツナが入るとこどもはたべやすいかも？ もっと読む ひじきとツナの卵とじ くにぽんママ @cook_40012711 ツナが入るとこどもはたべやすいかも？ もっと読む ツナが入るとこどもはたべやすいかも？ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人分 ひじき 適量 ツナ １缶 たまご １個 だし汁 適量 砂糖 適量 しょうゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきはよく洗い水につけてもどす。たまごはよくとく。ツナは汁をきりほぐす。 2 ひじきを炒め、だし汁・砂糖・しょうゆを入れる。 煮汁が少なくなったらツナをいれる。 3 たまごを全体にかける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17324288 コピーしました！ くにぽんママ @cook_40012711 2001/02/25 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小３の男の子と、小１の女の子がいます。お兄ちゃんは、野球とスイミング、妹は、スイミングをしているので最近よくたべます。みなさんのレシピを、参考にしたいと思っています。 もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ ツナ ひじき 卵 似たレシピ その他のレシピ 大根おろしとかき玉のお味噌汁 濃厚な抹茶羊羹 フライパンで！明太チーズフォカッチャ 万願寺唐辛子のグリル焼きびたし おにぎりの具！塩昆布バター💛 トマト、モッツァレラ、バジルのフレッシュパスタ オレンジハニーバターチキン ♪桃のカスタードクリームババロア♪ チキンのあつあつレモンソースがけ 鶏肉と大根のピリ辛炒め たまごごはん焼き 和風ハンバーグおろしポン酢 「アボガド豆腐」 ちくわときゃべつの和風サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17324288
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