ヘルシー♪卯の花いり tori__ @cook_40013639 うのはなおいしいです。安いし、ヘルシーだし。常備しておくと何かと便利。 もっと読む うのはなおいしいです。安いし、ヘルシーだし。常備しておくと何かと便利。 もっと読む ヘルシー♪卯の花いり tori__ @cook_40013639 うのはなおいしいです。安いし、ヘルシーだし。常備しておくと何かと便利。 もっと読む うのはなおいしいです。安いし、ヘルシーだし。常備しておくと何かと便利。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人 うのはな（おから） ２５０ｇ にんじん １本 ほししいたけ ６枚 あおねぎ １束 だし汁（椎茸戻し汁） １カップ 醤油 大８ 砂糖 大８ 酒 適量 塩 小１弱 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 干し椎茸を電子レンジで戻して、人参１センチ角切り、干し椎茸も同様に切り、万能葱は小口切りにする 2 具（干し椎茸、にんじん）を炒めて調味料を加えてやわらかく煮る 3 鍋に具と汁、おからを入れて強火で炒り煮にして、適当に味を調えて、汁気を飛ばして葱を混ぜてごま油で香りをつけて出来上がり コツ・ポイント 味付けは適当に味見して加減します。加減分はつゆのもとを使うと楽です。具はにんじんはなくてもよいです。干し椎茸はいっぱいあるとおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17324593 コピーしました！ tori__ @cook_40013639 2001/04/18 10:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 好きな食べ物：甘いお菓子。好きな料理：安い料理、簡単な料理、煮物。 もっと読む このレシピのキーワード おから しいたけ にんじん 酒 ほししいたけ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！和風カルボナーラ マッシュルームと大葉のレモンパスタ 大根の皮と塩昆布のナムル 米粉レーズン☆クリームチーズクッキー 思い出の味、元祖ニュータンタンメン本舗 ∽∽牛肉ともやしのオイスターソース炒め∽∽ ミートソース。 ココアシフォンケーキ♪ ふるふるの杏仁豆腐 ハンプティー ダンプティー レンジで簡単♪林檎砂糖煮 キャベツのキャセロール ミネストローネ オレンジゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17324593
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