ヨーグルトのパックのふたを空ける前によく上下に振る。(これによりなめらかになります)

イチゴをスプーンなどで潰す。完全に潰さなくても結構です。包丁で細切れにするのでも結構ですが、口当たりは潰した方がよいです。

グラスにヨーグルトとイチゴを入れて掻き混ぜる。しっかり混ざらなくても平気です。砂糖を入れる場合はお好みで入れます。砂糖は牛乳を入れる前に入れて下さい。

3に牛乳を少しずつ加えて完成です。