はちみつと砂糖を鍋に入れ中火で熱する

ゴマとケシの実を軽くフライパンで炒り、１が少し煙が出てきつね色になってきたら火をとめゴマとケシの実を加えて木べらで均等に混ぜる

サラダオイルを薄く塗ったオーブンペーパーの上に2を広げ、上からオーブンペーパーをかぶせてめん棒で5mm厚さにし、生暖かいうちにペーパーをはがして3cm角位に切る。