サラダオイル、はちみつ、きび糖、シナモンをお鍋に入れ火をあてて溶かす。

（１）にドライフルーツ、ライスパフ、薄力粉を混ぜる。

アルミホイルで四角の型を作り、（２）をながして、
１７０度で１５～２０分焼き上げる。