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チキンスープ-レシピのメイン写真

チキンスープ

べあん
べあん @cook_40014283

ダンナが風邪を引いた時作ると喜びます。
日本のおかゆに値するんでしょうね。
普段の料理で出る食べられない肉の部位とか野菜片は、凍らせておいて貯まったらスープを作りましょう!

ダンナが風邪を引いた時作ると喜びます。
日本のおかゆに値するんでしょうね。
普段の料理で出る食べられない肉の部位とか野菜片は、凍らせておいて貯まったらスープを作りましょう!

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べあん
べあん @cook_40014283

ダンナが風邪を引いた時作ると喜びます。
日本のおかゆに値するんでしょうね。
普段の料理で出る食べられない肉の部位とか野菜片は、凍らせておいて貯まったらスープを作りましょう!

ダンナが風邪を引いた時作ると喜びます。
日本のおかゆに値するんでしょうね。
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材料

2人分
  • 鳥の皮・骨等いらない部位 骨付きもも2本分程度
  • 水 4か5カップ
  • 鳥の肉 脂身の少ないとこ 50グラムぐらい
  • 玉ねぎ 半分
  • にんじん 小1本
  • セロリ 小1本
  • ベイリーブス(月桂樹) 2枚ぐらい
  • 塩・胡椒・砂糖 各少々
  • パスタ 少し
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作り方

  1. 1

    まず初めに。
    個人的にわたしはだしを取るためだけに野菜を使うので、丸まんま入れるか、切れ端などぼんぼん入れちゃいます。
    でももったいないという方は、各野菜半量を先に入れだしを取り、残り半量(具用)を細かく切って途中から入れてみてください。

  2. 2

    鍋に水を張り、鳥の部位(肉はまだ)、ベイリーブス、玉ねぎ、にんじんは皮をむいたもの、あとセロリを投げ込んで、沸騰させます。
    沸騰したら火を下げて(弱火と中火の間)出来るだけ長い時間ことことと煮てください。
    少なくても1時間、可能ならば
    2、3時間

  3. 3

    途中、鳥の肉の部分を小さく切らずにそのままスープの鍋に放り込みます。
    火が通ったら取り出し冷まします。 後で指で割くか、包丁で食べやすい大きさに切っておきます。

  4. 4

    十分スープが出たら、こして不純物を取ります。
    鍋に戻し再び熱し味を調えます。
    沸騰したらパスタを2、3cmに折りながら入れ、すぐかき混ぜます。
    パスタがやわらかくなったら仕上げに鳥肉を入れさっと火を通せば出来上がり!

コツ・ポイント

時間と手間はかかるけど、いたって簡単。
取ったスープは必ずしもそれだけで食することはないので、他の料理で使うとか、ピラフ・リゾットに使ってもいいですね。
あとわたしはいっぱい作り過ぎたら入れ物かアイストレイで凍らせちゃいます。

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べあん
べあん @cook_40014283
2001/07/18 12:01に公開
ごくごく普通の料理をレシピも何も見ずに日常的に作れるようになりたいです。
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このレシピのキーワード

スープ 鶏肉 セロリ パスタ にんじん お肉 とり皮 玉ねぎ

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