チンゲン菜とツナのスープ

まつゆか
まつゆか @cook_40014079

寒い日には簡単なスープで。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイってレパートリーが少ないけど、買い易い値段だしついつい在庫してしまいがち。そんなときふと我が家にあった料理本に出ていたレシピを参考に作りました。鶏がらスープをダシダに変えて韓国風にするのもいいかもしれません。

チンゲン菜とツナのスープ

寒い日には簡単なスープで。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイってレパートリーが少ないけど、買い易い値段だしついつい在庫してしまいがち。そんなときふと我が家にあった料理本に出ていたレシピを参考に作りました。鶏がらスープをダシダに変えて韓国風にするのもいいかもしれません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. チンゲン菜 1株
  2. ツナ缶 小さいものを1缶
  3. とりガラスープの素 こさじ1弱
  4. お酒 大さじ1
  5. 少々
  6. ブラックペッパー お好みで。私は結構多め
  7. 300ml

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を食べやすい大きさにカットし、ツナの汁気(オイル分)をしっかりときる。

  2. 2

    鍋に水300mlを沸騰させとりガラスープの素、酒を入れアルコール分をとばしたら、チンゲン菜・ツナを入れ約3分

  3. 3

    チンゲン菜がやわらかくなったら、塩ブラックペッパーで味をととのえてできあがり

コツ・ポイント

5年位前に買った本を参考にしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まつゆか
まつゆか @cook_40014079
に公開
札幌市出身、千葉県在住。2児のハハです。ゆるーく頑張ってます。
もっと読む

似たレシピ