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納豆&明太子のスパゲッティ
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納豆&明太子のスパゲッティ-レシピのメイン写真

納豆&明太子のスパゲッティ

uench
uench @cook_40014193

ヘルシーでパワフルメニューのスパゲッティ。レモン汁で臭みを消してみました。ただ混ぜるだけですもの、そりゃもう簡単デス。麺を茹でてる間に出来ちゃいます。

ヘルシーでパワフルメニューのスパゲッティ。レモン汁で臭みを消してみました。ただ混ぜるだけですもの、そりゃもう簡単デス。麺を茹でてる間に出来ちゃいます。

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納豆&明太子のスパゲッティ

uench
uench @cook_40014193

ヘルシーでパワフルメニューのスパゲッティ。レモン汁で臭みを消してみました。ただ混ぜるだけですもの、そりゃもう簡単デス。麺を茹でてる間に出来ちゃいます。

ヘルシーでパワフルメニューのスパゲッティ。レモン汁で臭みを消してみました。ただ混ぜるだけですもの、そりゃもう簡単デス。麺を茹でてる間に出来ちゃいます。

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材料

1人分
  • スパゲッティ 100g
  • 納豆 1パック
  • 明太子 1/2腹
  • オリーブオイル 適量
  • レモン汁 適量
  • 納豆のたれ 1袋
  • 大葉 2枚
  • きざみのり 少々
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作り方

  1. 1

    大きいお鍋でスパゲッティを茹でてる間に、納豆をボールでよーくかき混ぜる。

  2. 2

    明太子の中身をかき出し、皮は細かく刻んでおく。
    納豆と、明太子を混ぜ、オリーブオイル、レモン汁、納豆のたれ(納豆に付いてなければめんつゆ)を入れ、よく混ぜる。トロリと垂れるくらいまでオイルとレモン汁で調整。

  3. 3

    茹でたスパゲッティのお湯をきって、オリーブオイル少々をからめておく。

  4. 4

    お皿にスパゲッティ、2の具を盛り、大葉ときざみのりをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

具を思いっきり混ぜて、ダイナミックにいただきましょう。

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uench
uench @cook_40014193
2001/08/30 11:29に公開
週に1回、なーにも考えないで八百屋さんで野菜を買い込み、さあて何を作ろうかなって感じで毎日お料理してます。オリジナル料理と冷蔵庫のお掃除が同時に出来たら快感。皆さんのレシピ、いつも参考にさせて頂いてます。
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 納豆 明太子

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