トマト、なす、挽肉のチーズ焼き

maito
maito @cook_40014510

うちの母が良く作ってくれたチーズ焼き。ジューシーでさっぱり、ボリュームたっぷりでとまらなくなるおいしさです!
このレシピの生い立ち
焼きたてを食べるのがおいしいです!
母が良く作ってくれたメニューです。

トマト、なす、挽肉のチーズ焼き

うちの母が良く作ってくれたチーズ焼き。ジューシーでさっぱり、ボリュームたっぷりでとまらなくなるおいしさです!
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焼きたてを食べるのがおいしいです!
母が良く作ってくれたメニューです。

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材料

4人分
  1. トマト 3~4つ
  2. なす 3~4つ
  3. 玉ねぎ 大1つ
  4. 合い挽き肉 300gくらい
  5. とろけるチーズ 適量
  6. バター 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして挽肉と炒め、塩・こしょうをふってしっかりと味付けし、さましておく。

  2. 2

    なすは薄切りにして油をひいたフライパンで両面を焼く。(電子レンジで蒸してもOKです。詳しくはメモを見てください)
    トマトは半分に切って薄切りにして種を除いておく。

  3. 3

    耐熱容器にバターを塗って、なす、挽肉、トマト、挽肉、なす...の順番で重ねていく。重ね終わったら一番上にとろけるチーズをたっぷりのせる。

  4. 4

    200°くらいに温めたオーブンで、チーズに焦げ目が付くくらいまで焼く。

コツ・ポイント

トマトやなすの数は耐熱容器の大きさにもよります。なるべく食べやすい大きさに切って下さい。

なすを焼くとコクが出ますが、カロリーが気になる方は、電子レンジでチンしてください。私はいつも竹串でいくつか穴をあけて丸ごと蒸してます。

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maito
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