外側の黄色い皮を剥く。

包丁で実についた白いワタの部分と薄皮を一緒に剥く。

実の区切りになっている薄皮に沿ってＶ字に切り込みを入れ、櫛型に実を取り出す。（実が皮に残っても気にしない～、気にしない～♪）

３．で残った皮と実を一緒に絞る。