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∽∽白菜と豚肉のさっぱり鍋∽∽
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∽∽白菜と豚肉のさっぱり鍋∽∽-レシピのメイン写真

∽∽白菜と豚肉のさっぱり鍋∽∽

ラベンダー
ラベンダー @lavender7777

たっぷりの大根おろしとネギ、ポン酢が決め手のさっぱり鍋です。ダイエットにも、風邪ひきさんにもお勧めです♪

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うちの定番おかずです

たっぷりの大根おろしとネギ、ポン酢が決め手のさっぱり鍋です。ダイエットにも、風邪ひきさんにもお勧めです♪

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たっぷりの大根おろしとネギ、ポン酢が決め手のさっぱり鍋です。ダイエットにも、風邪ひきさんにもお勧めです♪

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材料

2人分
  1. 白菜 1/2株
  2. 豚薄切り肉 200g
  3. 日本酒 50~100ml
  4. 大根 1/2本(適宜)
  5. 万能ねぎ 1/2~1束
  6. ポン酢しょうゆ 適量
  7. 一味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は4cm幅に切り、蓋付きのフライパン又は土鍋などに、
    白菜と豚肉を交互に、白菜の切り口を上にしてきっちりと詰める。

  2. 2

    「1」に日本酒をふりかけ蓋をしっかり閉じて火にかけ、
    鍋がグツグツいうまでは強火、その後弱火にして20~25分煮込む。

  3. 3

    大根は皮をむいてすりおろしザルにあげて軽く水気を切っておく。ネギは小口切りにする。

  4. 4

    「2」が柔らかく煮えたら、器に取り、たっぷりの大根おろしとネギを乗せ、お好みで一味唐辛子をふりかけ、ポン酢しょうゆで頂く。

    • ∽∽白菜と豚肉のさっぱり鍋∽∽作り方4写真

コツ・ポイント

豚肉は脂身付きがお勧めです。白菜は火が通るとかさが減るのできっちり詰めて下さいね。風邪気味の方はニンニクのスライスを一緒に煮込むと更にパワーアップ!

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ラベンダー
ラベンダー @lavender7777
2001/10/22 22:51に公開
はじめまして。数年前、クックパットがきっかけで某サイトの担当者から声がかかり、「節約レシピ」コーナーを数年間担当していた経験があります。
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