イカ燻サラダ

まもる
まもる @cook_40013533

簡単なイカの薫製をつかった千切り野菜の
サラダ。とんぶりと長芋がアクセントです。

イカ燻サラダ

簡単なイカの薫製をつかった千切り野菜の
サラダ。とんぶりと長芋がアクセントです。

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材料

4人分
  1. イカの薫製 適量(作り方が手順参考)
  2. 黄色ピーマン 1/2個
  3. セロリ 1本
  4. にんじん 1/2本
  5. とんぶり 1/2一袋
  6. すだち 1個
  7. 長芋 10㎝ぐらい
  8. 少々
  9. ゴマ 少々
  10. オリーブオイル 少々
  11. エシャロット 少々

作り方

  1. 1

    【イカのスモーク】
    イカは皮お内臓をとって塩少々入れたお湯でボイルして、ざるにあげて、1時間ほど干す。
    中華鍋にスモークチップ、砂糖をかけ火にかけ煙りをだして、蓋をして5分ほどスモーク。
    この方法でチーズやかまぼこ、卵もやってみて。

  2. 2

    野菜類はすべて大きさを揃えて短冊切り。エシャロットはみじん切り。
    ボールに入れてとんぶりも加えてすだち、塩、オイル、ゴマ
    をいれて混ぜ野菜も混ぜ好みの
    味にする。

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とにかく「食」にまつわることが大好き!なアロマセラピストです。日々は、アロマスクール・サロンを運営しています。■ブログ・・http://ameblo.jp/organic-fan/■アロマスクールのHP・・http://www.rakushop.co.jp/aroma/ 
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