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野菜とパスタのキャセロール
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野菜とパスタのキャセロール-レシピのメイン写真

野菜とパスタのキャセロール

べあん
べあん @cook_40014283

ある物でパパっと。 わたしの場合かびてきたチーズの処分法としてこれを思い付きました。

ある物でパパっと。 わたしの場合かびてきたチーズの処分法としてこれを思い付きました。

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野菜とパスタのキャセロール

べあん
べあん @cook_40014283

ある物でパパっと。 わたしの場合かびてきたチーズの処分法としてこれを思い付きました。

ある物でパパっと。 わたしの場合かびてきたチーズの処分法としてこれを思い付きました。

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材料

2-3人分
  • バター 大匙4ぐらい
  • 小麦粉 レンゲで6ぐらい
  • 牛乳 適宜
  • スープストック 1/4カップ
  • ロッティーニ 手掴みで7回ぐらい
  • (スクリュー型パスタ・大)
  • 黄&オレンジピーマン 半分ずつ
  • カリフラワー 1/2個
  • 塩・胡椒 各少々
  • にんにく 1かけ
  • チーズ ある物を好きなだけ
  • レモン汁 少々
  • オリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    ホワイトソースを作っておきます。 鍋にバターを溶かし小麦粉を入れよく加熱します。
    スープストックと牛乳を少しずつ加え入れよくかき混ぜます。
    塩で調味して、心持ちゆるめに。 大体1カップ半から2カップ必要なので、適当に調整してください。

  2. 2

    オーブンを180度に温めておきます。
    パスタは塩とオリーブオイルを入れたお湯で少し固めに茹でます。 茹で上がり2分ぐらい前に一口大に切ったカリフラワーを入れて一緒に煮ます。
    ピーマンは1cm幅で縦長に切ります。

  3. 3

    オリーブオイルとにんにくで
    野菜をソテーします。塩・胡椒で味を調えてますが、このあとホワイトソース、チーズと塩分が来るので要加減。
    チーズをおろしておきます。

  4. 4

    耐熱皿にソース、パスタ、チーズ、野菜、ソース、残りのチーズの順で重ね、最後にレモン汁を。
    オーブンでまずホイルをして
    10分ぐらい、ホイルをはずして2、3分焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

ツナ缶を入れてもおいしいでしょう、きっと。

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べあん
べあん @cook_40014283
2001/11/20 14:48に公開
ごくごく普通の料理をレシピも何も見ずに日常的に作れるようになりたいです。
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このレシピのキーワード

パスタ ピーマン カリフラワー にんにく バター 牛乳 チーズ 小麦粉

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