
作り方
- 1
ホワイトソースを作っておきます。 鍋にバターを溶かし小麦粉を入れよく加熱します。
スープストックと牛乳を少しずつ加え入れよくかき混ぜます。
塩で調味して、心持ちゆるめに。 大体1カップ半から2カップ必要なので、適当に調整してください。 - 2
オーブンを180度に温めておきます。
パスタは塩とオリーブオイルを入れたお湯で少し固めに茹でます。 茹で上がり2分ぐらい前に一口大に切ったカリフラワーを入れて一緒に煮ます。
ピーマンは1cm幅で縦長に切ります。 - 3
オリーブオイルとにんにくで
野菜をソテーします。塩・胡椒で味を調えてますが、このあとホワイトソース、チーズと塩分が来るので要加減。
チーズをおろしておきます。 - 4
耐熱皿にソース、パスタ、チーズ、野菜、ソース、残りのチーズの順で重ね、最後にレモン汁を。
オーブンでまずホイルをして
10分ぐらい、ホイルをはずして2、3分焼いて出来上がり!
コツ・ポイント
ツナ缶を入れてもおいしいでしょう、きっと。
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