もやしはさっとゆでで水気を切っておく。きゅうりは斜め輪切りにして、さらに千切りにする、ハムはきゅうりとおなじか少し大きめの千切りにしておく。

○の材料をまぜておく。

ボールに１を入れて２のドレッシングで和えて出来上がり。

好みでごまを加えてもいいですよ。