お手軽！なすのレンジ蒸し いじゃも @cook_40014682 超スピードでできるおかずです。あと１品、でも時間がないという時に作ります。 もっと読む 超スピードでできるおかずです。あと１品、でも時間がないという時に作ります。 もっと読む お手軽！なすのレンジ蒸し いじゃも @cook_40014682 超スピードでできるおかずです。あと１品、でも時間がないという時に作ります。 もっと読む 超スピードでできるおかずです。あと１品、でも時間がないという時に作ります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 なす ２本 しょうゆ 適量 削りかつお 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすを皿に並べて、レンジ(500W)で２分間加熱する。裏返してまた２分間加熱する。 2 なすをレンジから出して、熱いうちに１本を６等分くらい裂く。 3 なすを皿に移し、削りがつおとしょうゆをかける。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？いじゃもさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17337480 コピーしました！ いじゃも @cook_40014682 2002/01/30 08:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供も一緒に食べることができて、お弁当のおかずにもなるレシピないかなー。ない知恵を絞って、毎日奮闘中！ もっと読む このレシピのキーワード なす 似たレシピ その他のレシピ 豚肉とキャベツの炒め煮 照り照り鶏肉 オリヴィエ風グリーンサラダ なんとかフライ 簡単！炊飯器でもつ煮！ カレー好きが絶賛の極上チキンカレー 煮込みうどん こんにゃくdeボンゴレビアンコ ほろり スノーボール 低GI値豚肉とほうれん草、トマトの炒め物 煮豆（うす甘煮） オーバーナイトカレー 鶏肉と野菜の赤ワイン煮 スパゲティ カプリ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17337480
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