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今日のお父ちゃん弁当☆手抜き弁当
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今日のお父ちゃん弁当☆手抜き弁当-レシピのメイン写真

今日のお父ちゃん弁当☆手抜き弁当

ゆまめ
ゆまめ @cook_40013300

残り物、活躍!寝坊しましたヾ(_ _。)

残り物、活躍!寝坊しましたヾ(_ _。)

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今日のお父ちゃん弁当☆手抜き弁当

ゆまめ
ゆまめ @cook_40013300

残り物、活躍!寝坊しましたヾ(_ _。)

残り物、活躍!寝坊しましたヾ(_ _。)

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材料

  • ウィンナーとピーマンのソテー
  • かぼちゃの煮物食べればサラダ
  • 卵焼き青海苔風味
  • ほうれん草の胡麻よごし
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作り方

  1. 1

    昨晩の残り物・・・
    ほうれん草の御浸し⇒すり胡麻としょう油で胡麻よごしに    

    かぼちゃの煮物⇒アルミカップにマヨネーズを入れ南瓜を乗せて強引にサラダ風の味に(もともと夫は南瓜の煮物にマヨネーズをつけてたら食べられるようになりました。)

  2. 2

    ウィンナーとピーマン炒めて塩コショウ。

    青海苔入りの卵焼き(塩味)

    ご飯には青紫蘇ふりかけ。

  3. 3

    10分もあれば完成でした。

コツ・ポイント

いかに手抜きをするかがお弁当のテーマ(爆)

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ゆまめ
ゆまめ @cook_40013300
2002/05/10 23:44に公開
ボロアパートに咲く一輪の花と呼ばれてます(大嘘)
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このレシピのキーワード

かぼちゃ ピーマン ほうれん草 ソーセージ ゴマ

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