サバのおろしぽんずがけ あけろん @cook_40015458 これはうまい！！ もっと読む これはうまい！！ もっと読む サバのおろしぽんずがけ あけろん @cook_40015458 これはうまい！！ もっと読む これはうまい！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サバ 大根 ぽんず ◆塩 ◆片栗粉 ◆油 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバは一口大のそぎぎりにし、塩をふって少し置いておく（くさみ取り） 2 サバの水気をふきとり片栗粉(小麦粉でもOK)をまぶす。 3 180度の油で炒め揚げする。 4 器の周囲にサラダ（キャベツの千切りなどなど）を散らし、真中に揚げたサバを並べる。 5 おろしポンズをかけて出来上がり！！ 6 コツ・ポイント サバじゃなくて他の魚でもいいんでしょうネ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17338673 コピーしました！ あけろん @cook_40015458 2002/05/22 04:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 前に作った献立を忘れてしまうので、自分のメモとして。。。 もっと読む このレシピのキーワード サバ 大根 片栗粉 似たレシピ その他のレシピ ブルーベリーのパンナコッタ 止まらない！あっさり塩風味きゅうり 【簡単！】カレージャーマンポテト オレオチーズケーキ 野菜増し麻婆茄子 鶏ひき肉ともやしのコチュジャン炒め あっという間にできちゃいます！簡単マドレーヌ ☆牛乳パックを使って①☆簡単豆腐パウンドケーキ♪ キャラメルバナナタルト♪甘～くてとろけちゃいます☆ ☆牛乳パックを使って②☆簡単紅茶とくるみのパウンドケーキ♪ クリームパフ レシピじゃありません☆私のお弁当暖め方法＠職場 塩鮭とコーンのカップ焼き 簡単パスタソース No.1（ボンゴレビアンコ） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17338673
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