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白身のさつま揚げ、トマトソース煮
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白身のさつま揚げ、トマトソース煮-レシピのメイン写真

白身のさつま揚げ、トマトソース煮

kouyou
kouyou @cook_40014024

柔らかめのさつま揚げをトマト風味で・・・

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白身のさつま揚げ、トマトソース煮

kouyou
kouyou @cook_40014024

柔らかめのさつま揚げをトマト風味で・・・

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材料

2人分
  • 白身の魚のペースト 250g
  • 卵白 1個
  • ホワイトペッパー 少量
  • バジル 〃
  • 塩 一つまみ
  • 片栗粉 大匙1
  • 小海老 15匹程度
  • 白ワイン 大匙1/2
  • トマトソース 100cc~
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作り方

  1. 1

    すり身魚に調味料と片栗粉を加えフードプロセッサーで混ぜる。

    • 白身のさつま揚げ、トマトソース煮作り方1写真
  2. 2

    塩、コショウ、白ワインで下味を付けた小エビを1)に加えて歯ごたえが残る大きさまで混ぜる。

    • 白身のさつま揚げ、トマトソース煮作り方2写真
  3. 3

    スプーンですくいながら油で揚げる。

    • 白身のさつま揚げ、トマトソース煮作り方3写真
  4. 4

    低温であまり色が付かない程度

    • 白身のさつま揚げ、トマトソース煮作り方4写真
  5. 5

    このまま、塩などを振って食べても美味しい。ハンペンに海老が混ざった感触

    • 白身のさつま揚げ、トマトソース煮作り方5写真
  6. 6

    お弁当用などには、トマトソースで味をつける。ブラックオリーブを加えても美味しい。

    • 白身のさつま揚げ、トマトソース煮作り方6写真

コツ・ポイント

レシピID: 17339425 のお弁当に詰めました。

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kouyou
kouyou @cook_40014024
2002/05/30 06:03に公開
人も食べ物も、腐る寸前&レアが好き
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このレシピのキーワード

煮物 魚 トマト 片栗粉 小エビ 卵白 白身

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