CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー♪ トマトときゅうりの中近東風サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー♪ トマトときゅうりの中近東風サラダ-レシピのメイン写真

ヘルシー♪ トマトときゅうりの中近東風サラダ

Omamama
Omamama @Kazz0415

パセリをふんだんに使った、ノンオイルのドレッシングで頂く、癖のないヘルシーなサラダです。
このレシピの生い立ち
中近東のレストランで出てきたサラダが気に入ったので再現してみました。

パセリをふんだんに使った、ノンオイルのドレッシングで頂く、癖のないヘルシーなサラダです。
このレシピの生い立ち
中近東のレストランで出てきたサラダが気に入ったので再現してみました。

もっと読む

ヘルシー♪ トマトときゅうりの中近東風サラダ

Omamama
Omamama @Kazz0415

パセリをふんだんに使った、ノンオイルのドレッシングで頂く、癖のないヘルシーなサラダです。
このレシピの生い立ち
中近東のレストランで出てきたサラダが気に入ったので再現してみました。

パセリをふんだんに使った、ノンオイルのドレッシングで頂く、癖のないヘルシーなサラダです。
このレシピの生い立ち
中近東のレストランで出てきたサラダが気に入ったので再現してみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • トマト 小2個
  • きゅうり 50g
  • ロメインレタス又はグリーンリーフレタス 2~3枚
  • ●ワインビネガー 15g
  • ●粗塩 5g
  • ●パセリのみじん切り 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トマトはヘタを取り、1cmの角切りにする。きゅりはところどころ皮を剥いて、トマトと同様に切る。

  2. 2

    レタスはサッと水で洗い、よく水気を切り、適当なサイズに手でちぎる。

  3. 3

    1と2をボールに入れ、●を合わせてものをかけて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

超シンプルなドレッシングなので、お塩の味が肝心!是非美味しいお塩を使って下さいね♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Omamama
Omamama @Kazz0415
2002/06/28 03:09に公開
【お~ままま】 LA在住🏝️ 息子と愛猫😺愛兎🐰と暮らしています♪ 面倒臭がり屋&凝り性。波があるので、ハマルとハマってお料理しますが、しないとぜ~んぜんしません!          インスタ→Omamama2000
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ ロメイン・レタス リーフレタス

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 材料3つ♡簡単すぎるマヨコーントースト
  2. こんにゃくの飾り切り
  3. 簡単!揚げない☆エビマヨ
  4. 簡単!エビマヨソース
  5. 簡単! とろとろあんかけきのこ雑炊
  1. メチャウマ!はちみつカステラ★
  2. 絶品!蒸し鶏の香味ソースがけ
  3. 野菜いっぱい!牛挽きのしっとりそぼろ
  4. ロールキャベツ
  5. 直火で焼いた★ベジタブルパンケーキ
  1. チョコとアプリコットのバームクーヘン★
  2. タラコと玉ねぎ
  3. ザル中華
  4. 簡単!フルーツサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17340122
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close