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ヘルシー■アーモンドタルト■
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ヘルシー■アーモンドタルト■-レシピのメイン写真

ヘルシー■アーモンドタルト■

そめかえで
そめかえで @cook_40015506

最低限の油、砂糖の量です。全量で1154カロリーです。
このレシピの生い立ち
 これをきっかけに、タルトレットにはまりそうです。ちっちゃくてかわいい*

最低限の油、砂糖の量です。全量で1154カロリーです。
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そめかえで
そめかえで @cook_40015506

最低限の油、砂糖の量です。全量で1154カロリーです。
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材料

タルトレット型7個分
  • ■タルト生地■
  • 全粒粉 100g
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 40~50cc
  • 塩 一つまみ
  • ■アーモンドクリーム■
  • 無塩バター 25g
  • 卵 1個
  • グラニュー糖 35g
  • アーモンドプードル 50g
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作り方

  1. 1

    全粒粉をボウルにふるい入れ、塩、油を入れてお箸で軽く混ぜ、お水を少しずつ加えていく。手でこねながら、まとまればOK!!

  2. 2

    1の生地を薄くのばし、型にしいて、タルト生地の完成!!

  3. 3

    室温で柔らかくしたバターに砂糖を加えてよく練り混ぜる。

  4. 4

    少しずつ卵を加えてよく混ぜ、アーモンドプードルを加えてさっくり混ぜる。

  5. 5

    ラップをして30分ねかせると作業がしやすくなります。

  6. 6

    2のタルト型に5を敷き詰めて180度のオーブンで25~30分焼きます。

コツ・ポイント

 このタルト生地は、かなりザクザクデス。カロリーを気にしないならクッキー生地で焼いたほうがおいしいと思います。あくまでカロリー重視のお菓子です。

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そめかえで
そめかえで @cook_40015506
2002/06/22 12:26に公開
**お菓子作りに目覚めてしまいました!!!毎日毎日レシピ検索しています。いかにおいしく、低カロリーなお菓子を作るか、勉強中です。
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このレシピのキーワード

タルト 卵 全粒粉

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