CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
冬瓜と蟹の煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
冬瓜と蟹の煮物-レシピのメイン写真

冬瓜と蟹の煮物

komako
komako @cook_40015774

あっさりした冬瓜をおいしいだし汁で煮ました。冷やしてもおいしいよ。

このレシピの生い立ち
前から我が家ではかぶと蟹の煮物をしていましたが、かぶを冬瓜に代えてもおいしいんじゃないかなーと思って作ってみました。

あっさりした冬瓜をおいしいだし汁で煮ました。冷やしてもおいしいよ。

このレシピの生い立ち
前から我が家ではかぶと蟹の煮物をしていましたが、かぶを冬瓜に代えてもおいしいんじゃないかなーと思って作ってみました。

もっと読む

冬瓜と蟹の煮物

komako
komako @cook_40015774

あっさりした冬瓜をおいしいだし汁で煮ました。冷やしてもおいしいよ。

このレシピの生い立ち
前から我が家ではかぶと蟹の煮物をしていましたが、かぶを冬瓜に代えてもおいしいんじゃないかなーと思って作ってみました。

あっさりした冬瓜をおいしいだし汁で煮ました。冷やしてもおいしいよ。

このレシピの生い立ち
前から我が家ではかぶと蟹の煮物をしていましたが、かぶを冬瓜に代えてもおいしいんじゃないかなーと思って作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 冬瓜 1/8個
  • 蟹の缶詰 50g
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をむいて一口大に切ります。

  2. 2

    昆布とかつお節でおいしいだし汁をとっておきます。

  3. 3

    2のだし汁に冬瓜を入れ、ひと煮立ちさせます。

  4. 4

    調味料を入れ、落とし蓋をして煮ます。

  5. 5

    冬瓜が透明になったら蟹を加え、1分程度煮た後、汁を残して器に盛り付けます。

  6. 6

    残った汁に水溶き片栗粉でとろみをつけて、冬瓜の上からかけます。

コツ・ポイント

1人分で78kcal、蛋白質5.4g、脂質0.3g、食物繊維2.6g、塩分1.5g           
冬瓜はそれ自体は淡白で固有の風味はないので、おいしいだしで味付けをし、動物性食品でうまみをプラスするのがポイントです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

komako
komako @cook_40015774
2002/07/17 08:20に公開
管理栄養士で現在主婦のとまとです。パン作りが大好きですが、お料理も楽しんでしています。「おっ!」と思うレシピがありましたら、ぜひ作ってみてください♪
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 かに 缶詰 酒 とうがん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ
  2. 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️
  3. 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味
  4. レモン🍋とハーブ🌿香る オニオンサラダ
  5. アスパラガスのマヨ醤油和え
  1. 感動のレモンパスタ by yumidaさん
  2. うまうまペスカトーレ~~手抜きでごめん!(^人^)~~
  3. お父ちゃん弁当、おかずシリーズ2
  4. ナスのひんやり漬け♪
  5. ブラックベリー・タルト(アーモンドクリーム)
  1. 笑えるカキ氷
  2. フローズンソースヨーグルト
  3. 小あじの梅肉焼き
  4. ☆★トマトのコンソメゼリー寄せ冷製スープ☆★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17345016
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close