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水菜のサラダ
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水菜のサラダ-レシピのメイン写真

水菜のサラダ

とよこ
とよこ @cook_40015282

シャリシャリと歯ごたえの良い水菜。最近はサラダで食べるのが人気のようですね。さっぱりした水菜を、色々なトッピングで食べるのは、最近の私のお気に入りです。
このレシピの生い立ち
水菜を始め、春菊、白菜、ほうれん草等、火を通して食べる事が一般的だった野菜も、最近はどんどんサラダとして生食されるようになりました。葉物野菜を生で食べると、お腹の中がキレイに掃除されたような気になるのは、私だけでしょうか(笑)。

シャリシャリと歯ごたえの良い水菜。最近はサラダで食べるのが人気のようですね。さっぱりした水菜を、色々なトッピングで食べるのは、最近の私のお気に入りです。
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水菜を始め、春菊、白菜、ほうれん草等、火を通して食べる事が一般的だった野菜も、最近はどんどんサラダとして生食されるようになりました。葉物野菜を生で食べると、お腹の中がキレイに掃除されたような気になるのは、私だけでしょうか(笑)。

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水菜のサラダ

とよこ
とよこ @cook_40015282

シャリシャリと歯ごたえの良い水菜。最近はサラダで食べるのが人気のようですね。さっぱりした水菜を、色々なトッピングで食べるのは、最近の私のお気に入りです。
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水菜を始め、春菊、白菜、ほうれん草等、火を通して食べる事が一般的だった野菜も、最近はどんどんサラダとして生食されるようになりました。葉物野菜を生で食べると、お腹の中がキレイに掃除されたような気になるのは、私だけでしょうか(笑)。

シャリシャリと歯ごたえの良い水菜。最近はサラダで食べるのが人気のようですね。さっぱりした水菜を、色々なトッピングで食べるのは、最近の私のお気に入りです。
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水菜を始め、春菊、白菜、ほうれん草等、火を通して食べる事が一般的だった野菜も、最近はどんどんサラダとして生食されるようになりました。葉物野菜を生で食べると、お腹の中がキレイに掃除されたような気になるのは、私だけでしょうか(笑)。

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材料

一品料理
  • 水菜 両手でつかめる位の束
  • トマト 中1個
  • カリカリベーコン 3~4枚分
  • 松の実 好きなだけ
  • ナッツ類 好きなだけ
  • 好みのドレッシング 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    カリカリベーコンは、予め作っておく。(約1cm幅に切り、弱火で熱し、紙の上で油をよく切っておく)

  2. 2

    水菜はよく洗った後水をしっかり切り、2~3cmの長さに切り、器に盛る。

  3. 3

    トマトを好きな形の薄切り(5mm位)にし、水菜の上に盛り付ける。

  4. 4

    カリカリベーコン、松の実、好みのナッツをチラシ、食べる直前にドレッシングをかけ、よく和える。

コツ・ポイント

色々な野菜と混ぜるのも美味しいけれど、水菜の繊細な風味とほろ苦さを楽しむなら、あまり香りの強い野菜を混ぜない方がいいように思います。

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とよこ
とよこ @cook_40015282
2002/07/19 08:48に公開
アメリカに留学して4年。アメリカと日本の食材を使い、日々料理を楽しんでいます。気が向かない時は手抜き。ノリノリの時は、一日中台所に入り浸る。一人身なのでこんな悠長な事が言ってられるんでしょうねぇ。(笑)
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このレシピのキーワード

水菜サラダ 水菜 トマト ナッツ ベーコン

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