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ガルバンゾ(ひよこ豆)のミネストローネ
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ガルバンゾ(ひよこ豆)のミネストローネ-レシピのメイン写真

ガルバンゾ(ひよこ豆)のミネストローネ

Tammi
Tammi @cook_40012511

ミネストローネにガルバンゾ(ひよこ豆)を入れただけ(爆)

ミネストローネにガルバンゾ(ひよこ豆)を入れただけ(爆)

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ガルバンゾ(ひよこ豆)のミネストローネ

Tammi
Tammi @cook_40012511

ミネストローネにガルバンゾ(ひよこ豆)を入れただけ(爆)

ミネストローネにガルバンゾ(ひよこ豆)を入れただけ(爆)

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材料

4人分
  • ガルバンゾ(ひよこ豆)の水煮缶 1缶
  • トマトの水煮缶 1缶
  • ベーコン 2-3枚
  • 玉ねぎ 半分
  • にんじん 1本
  • セロリ 2本
  • ニンニク 2-3かけ
  • クローブ 1枚
  • 塩コショウ 少々
  • カレー粉 小匙1/2
  • チキンストック(缶) 1缶
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作り方

  1. 1

    ニンニク、玉ねぎはみじん切りに、他の野菜とベーコンは小さめの角切りに。

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニクとベーコンを入れてから火をつける。
    中火にして香りが出るまで炒める。

  3. 3

    その他の野菜を全て入れて軽く炒める。

  4. 4

    トマトを入れ、ガルバンゾの水を切って半分入れる。
    チキンストック1カップを入れて、弱火でクツクツ煮る(20-30分)。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルをひき、残りのガルバンゾを炒め、塩コショウ、カレー粉で味付け。
    4のお鍋に入れ、さらに10分ほど煮る。

  6. 6

    好みでパルメザンチーズなどをかけて召し上がれ~。

コツ・ポイント

ガルバンゾを炒めて入れるのがポイント!
カレー風味でスパイシーだよ♪

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Tammi
Tammi @cook_40012511
2003/02/15 10:32に公開
Tammiです。2011年6月に、10年以上住み慣れたサンフランシスコ近郊からミシガン州に引っ越しました。2021年、今年はミシガン在住10周年です。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ 缶詰 セロリ トマト にんじん ベーコン にんにく ひよこ豆 カレー粉 玉ねぎ

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