ブロッコリーのかにあんかけ

りん♪
りん♪ @cook_40016126

ブロッコリーにふわふわのあんをかけたスピードおかず。かにと言ってもかにかまだけど…。

ブロッコリーのかにあんかけ

ブロッコリーにふわふわのあんをかけたスピードおかず。かにと言ってもかにかまだけど…。

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 1/3株
  2. かにかま 2本
  3. 中華スープの素 小さじ1/2
  4. 1/2cup
  5. 片栗粉 小さじ1弱
  6. 卵白 1個分

作り方

  1. 1

    卵は卵黄と卵白に分ける(卵白のみ使用)。かにかまは2~3等分してほぐす。ブロッコリーは小房に分けてゆでる。

  2. 2

    鍋にコンソメと水を入れて煮立て、かにかまを加えて水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    卵白を溶きほぐして流し入れ、白くなったら火を止めてブロッコリーにかける。

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りん♪ @cook_40016126
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作るのも食べるのも大好き❤️2013年8月〜沖縄へ移住( ´∀`)以前はカフェでケーキや料理を作っていました♫現在は事務仕事をしながら、プライベートでケーキを作ったりしています❤︎よろしくお願いします♪
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