【Ｃ】のかぼちゃをラップに包み、電子レンジで４～５分加熱してやわらかくし、潰しておく。

【Ａ】の材料をボウルに量り入れ、ホイッパーでよく混ぜる。

【Ｂ】のマーガリンをやわらかく練り、ブラウンシュガーとはちみつを入れてさらによく練る。

（３）に【Ｃ】の卵を入れ、よく混ぜる。ある程度混ざったらかぼちゃを入れて混ぜ、牛乳も入れてさらに混ぜる。

（４）に、（１）の粉類を２～３回に分けて入れ、ゴムベラで切るように混ぜる。

（５）を型に入れ、上から【Ｄ】のパンプキンシードを乗せて、190℃で予熱した170℃のオーブンで40分焼く。