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筑前煮
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筑前煮-レシピのメイン写真

筑前煮

ゆきぽん.51
ゆきぽん.51 @cook_40015165

鶏肉自身の持っている脂を使って炒めるのでとってもヘルシー。無水鍋で作りました。

鶏肉自身の持っている脂を使って炒めるのでとってもヘルシー。無水鍋で作りました。

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筑前煮

ゆきぽん.51
ゆきぽん.51 @cook_40015165

鶏肉自身の持っている脂を使って炒めるのでとってもヘルシー。無水鍋で作りました。

鶏肉自身の持っている脂を使って炒めるのでとってもヘルシー。無水鍋で作りました。

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材料

  • 鳥モモ肉 1枚
  • 人参 1本
  • ゴボウ 1本
  • 里芋 1袋
  • はす 中1ヶ
  • コンニャク 1枚
  • 干し椎茸 5~6枚
  • 絹さや 5~6枚
  • 醤油 適量
  • 酒 適量
  • みりん 適量
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作り方

  1. 1

    材料を乱切りにする。

  2. 2

    シチュウなべを、中火で温め、水滴検査。鶏肉をいため、そのほかの材料を全部入れて煮る。

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ゆきぽん.51
ゆきぽん.51 @cook_40015165
2002/12/05 11:03に公開
無水鍋で、簡単、節約料理をモットーに楽しくお料理しています。
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう きぬさや にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉 酒 ほししいたけ

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