からし菜と豆腐炒め カトキチ （・∀・） @cook_40016027 からし菜のピリッとした辛さがお酒とよく合います。大人の味♪ もっと読む からし菜のピリッとした辛さがお酒とよく合います。大人の味♪ もっと読む からし菜と豆腐炒め カトキチ （・∀・） @cook_40016027 からし菜のピリッとした辛さがお酒とよく合います。大人の味♪ もっと読む からし菜のピリッとした辛さがお酒とよく合います。大人の味♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 からし菜 1把 木綿豆腐 1/2丁 ツナ缶 小1缶 しょうゆ 大さじ2～3杯 すりゴマ 適量 砂糖 小さじ2程度 煮干の粉末 小さじ1 サラダ油 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 からし菜を洗って、塩を振って１５分程度放置しておく。木綿豆腐は電子レンジで軽くチンして水切りしておく。 2 小口切りにして、絞る。フライパンにサラダ油を入れて炒める。 3 ②に油を切ったツナと木綿豆腐を崩しながら入れる。 4 しょうゆ、砂糖で味付けし、すりごまも入れて軽く炒める。そこへ今回はいりこの粉末（ミルサーで粉末状にしました）も入れました。 コツ・ポイント 手に入れるのが難しいかも・・・。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17351291 コピーしました！ カトキチ （・∀・） @cook_40016027 2003/03/28 09:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 愛知県に住むカトキチ（・∀・）です。お料理は大好きで、いろんなものにチャレンジしています♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 煮干 もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ ゆかりと枝豆のさっぱりおにぎり きゅうりと大葉の浅漬け シャッキリもやしの、みそラーメン 超簡単ブロッコリーのからし醤油和え 野菜たっぷりベトナム生春巻 ジャガイモのアンチョビ炒め 肉料理にぜひ！チェコ☆クネドリーキ 全粒粉バンズ ＊キャロットムース＊ 共立てスポンジ 豆腐の塩炒め 小松菜レモン風味 アサリとモヤシのあっさり炒め 海苔巻き弁当♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17351291
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