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カリカリじゃこサラダ
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カリカリじゃこサラダ-レシピのメイン写真

カリカリじゃこサラダ

やこりん
やこりん @cook_40015753

そのままじゃこを使うより、ちょっとひと手間かけてごま油でカリカリにします。これが案外生野菜に合うのです。いくらでも食べれちゃいます!

そのままじゃこを使うより、ちょっとひと手間かけてごま油でカリカリにします。これが案外生野菜に合うのです。いくらでも食べれちゃいます!

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カリカリじゃこサラダ

やこりん
やこりん @cook_40015753

そのままじゃこを使うより、ちょっとひと手間かけてごま油でカリカリにします。これが案外生野菜に合うのです。いくらでも食べれちゃいます!

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材料

2人分
  • レタス 5,6枚
  • トマト 1個
  • カイワレ菜 1/2パック
  • きゅうり 1本
  • ゆで卵 2個
  • パプリカ 1・4個
  • じゃこ 10~20gくらい
  • ごま油 大さじ2くらい
  • 和風ドレッシング(ノンオイル) 大さじ3くらい
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作り方

  1. 1

    レタスはざく切りに、きゅうりは薄い輪切りに、パプリカは薄く切り、カイワレは長ければ半分に切る。トマトは8つ切りのくし型に(写真はプチトマトを使いました)切る。

  2. 2

    大き目の器に1のトマト以外を混ぜて盛り付ける。
    その上にトマトと輪切りにしたゆで卵を彩りよく盛り付ける。

  3. 3

    鍋にごま油とじゃこを入れてじゃこがカリカリになるまで炒める。(焦がさないようにネ!)
    そこへドレッシングを入れて火を止める。

  4. 4

    2に3をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

私はゆず風味のドレッシングがお気に入りだけど、和風ドレッシングがなければぽん酢でもおいしいですよ!

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やこりん
やこりん @cook_40015753
2003/03/20 11:28に公開
本来ならお菓子作りが好きだったのですが、結婚してからなかなか時間がなくって・・・。毎日の夕食のメニューを考えるのがちょっと苦痛になってます。cookpadのレシピで助けてもらってます。
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このレシピのキーワード

サラダ じゃこ ゆで卵 トマト レタス かいわれ キュウリ パプリカ

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