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シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。
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シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。-レシピのメイン写真

シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。

mmax(えむまっくす)
mmax(えむまっくす) @cook_40017306

材料は、”シラス干し”と”にんにく”、そしてスパゲティ。いたってシンプル!!。カロリーが気になる方、お試し下さい。にんにくで夏バテ防止にもグー。
このレシピの生い立ち
TVの旅番組を参考にしました。生のシラスなど使えればなお良いのですが。

材料は、”シラス干し”と”にんにく”、そしてスパゲティ。いたってシンプル!!。カロリーが気になる方、お試し下さい。にんにくで夏バテ防止にもグー。
このレシピの生い立ち
TVの旅番組を参考にしました。生のシラスなど使えればなお良いのですが。

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シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。

mmax(えむまっくす)
mmax(えむまっくす) @cook_40017306

材料は、”シラス干し”と”にんにく”、そしてスパゲティ。いたってシンプル!!。カロリーが気になる方、お試し下さい。にんにくで夏バテ防止にもグー。
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TVの旅番組を参考にしました。生のシラスなど使えればなお良いのですが。

材料は、”シラス干し”と”にんにく”、そしてスパゲティ。いたってシンプル!!。カロリーが気になる方、お試し下さい。にんにくで夏バテ防止にもグー。
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材料

1人分
  • スパゲティ 100g
  • シラス干し 20g
  • にんにく ひとかけ
  • 大葉 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ざっと材料を紹介します。

    • シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。作り方1写真
  2. 2

    スパゲティをゆでます。(7,8分ぐらい)

    • シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。作り方2写真
  3. 3

    スパゲティをゆでてる間に、にんにく、大葉を刻みます。にんにくはスライス、大葉はみじん切り。(にんにくは、お好みで量や切り方選んで下さい。)

    • シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。作り方3写真
  4. 4

    スパゲティがゆであがる3分ぐらい前になったら、シラス干しの炒めにはいります。オーリブオイルをいれ、熱くなったら、スライスにんにくをいためます。キツネ色になったら、シラス干しをいれて、さっと炒めます。

    • シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。作り方4写真
  5. 5

    スパゲティがゆであがったら軽く、湯を切り、4に合わせます。かるーく炒めましょう。

    • シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。作り方5写真
  6. 6

     お皿にもって、大葉のみじん切りをトッピングで完成で~す。

    • シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。作り方6写真

コツ・ポイント

ニンニク、お好みにもよりますが、ちょっと多めに使ってみて下さい。

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mmax(えむまっくす)
mmax(えむまっくす) @cook_40017306
2003/06/29 08:29に公開
ごはんが大好きです。それと日本そば。趣味は競馬とパソコンとwalking、ヘリコプターなどで~す。どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 しらす にんにく

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