干焼蝦仁(カンシャオシャーレン)海老のチリソース 

maluco(*^_^*)
maluco(*^_^*) @cook_40015590

簡単なのにインスタントとは一味もふた味も緒違います。麻婆豆腐が四川料理の大王ならば、干焼蝦仁は四川料理の女王!豆板醤のピリっとした辛みと、にんにく、しょうがの風味が効いた、見た目にも豪華な本格中華の一 品です。プリプリの食感は、中華海鮮の醍醐味ですね。

干焼蝦仁(カンシャオシャーレン)海老のチリソース 

簡単なのにインスタントとは一味もふた味も緒違います。麻婆豆腐が四川料理の大王ならば、干焼蝦仁は四川料理の女王!豆板醤のピリっとした辛みと、にんにく、しょうがの風味が効いた、見た目にも豪華な本格中華の一 品です。プリプリの食感は、中華海鮮の醍醐味ですね。

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材料

4人分
  1. 芝海老 20匹
  2. 揚げ油 適宜
  3.     【海老の下味】
  4. 塩胡椒 各少々
  5. 卵白 1個分
  6. 片栗粉 大匙1
  7. ごま 大匙1
  8.     【干焼蝦仁ソース】
  9. ネギ 大匙1
  10. 豆板醤 小匙1
  11. 葱みじん切り 1本分
  12. ニンニクみじん切り 1片
  13. 生姜みじん切り 大匙1
  14. 紹興酒 大匙1
  15. スープ 120cc
  16. 砂糖 大匙1
  17. 小匙1/2
  18. ケチャップ 大匙2
  19. 片栗粉 大匙1
  20. ラー油 小匙1
  21. ケチャップ 大匙2
  22. 溶き卵 2個分

作り方

  1. 1

    海老は、塩と片栗粉でよくもむ。こうするとぬめりが取れる。流水でよく流してから海老に塩コショウをふり粘るまで混ぜ、卵白を加えなじませてから、片栗粉、サラダ油の順に下味味をつけておく。

  2. 2

    カンシャオシャーレのタレの材料を全て合わせておく。①で下ごしらえした海老を油で揚げます。海老は、必ず半生状態で引き上げること

  3. 3

    あわせておいたカンシャオシャーレのタレを中華なべに入れさっと煮る。ケチャップは煮すぎると色が悪くなるので要注意!②のえびを加え、海老とソースを鍋の片側によせ、溶き卵を落としさっと炒めソースとなじます。

コツ・ポイント

海老は、一度揚げてから炒める軽いとろみをつけてぷりっと頂きます。^^

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映画&料理が趣味のまるこです.ボードにお料理の励まし投稿やご意見,映画の話いただけると嬉しいです!療養食の料理レシピのhomepageを管理しています。こちらもドーゾ!http://www.gctv.ne.jp/~yachi-k/
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