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冷しゃぶ中華風サラダ
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冷しゃぶ中華風サラダ-レシピのメイン写真

冷しゃぶ中華風サラダ

afro-ken
afro-ken @cook_40018162

予算は500円くらいです。豚肉の細切れ、200g で200円くらのものを、きゅうり、トマトも1つ98円くらいのものを購入して作っております。

予算は500円くらいです。豚肉の細切れ、200g で200円くらのものを、きゅうり、トマトも1つ98円くらいのものを購入して作っております。

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afro-ken
afro-ken @cook_40018162

予算は500円くらいです。豚肉の細切れ、200g で200円くらのものを、きゅうり、トマトも1つ98円くらいのものを購入して作っております。

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材料

2人分
  • 豚肉 200g
  • トマト 中くらいのものを1個
  • きゅうり 1本
  • ドレッシング(中華風味のもの) お好みの量
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作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りにし、トマトは薄くスライスします。切った野菜をお皿にもりつけ、ドレッシングをかえて、2の作業をしている間は冷蔵庫で冷やしおきます。

  2. 2

    沸騰させたお湯に、豚肉をいれます。豚肉の表面が白くなり、火が通ったら、ざるにあけ、水で洗います。水気を切ってから、冷ましたものを1口大にきります。(利用するお肉が安くてゆでて硬くなっても細かくきると、硬さをそれほど感じませんよ★)

  3. 3

    1の上に2をのせ、ドレッシングを再度かけたらできあがりです。

コツ・ポイント

コツはないです。誰でも失敗なく作れると思います。

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afro-ken
afro-ken @cook_40018162
2003/05/13 13:55に公開
共働きなので簡単にできて栄養のあるお料理を研究しています。魚料理を作るのが苦手なのですが、これからチャレンジしていきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

サラダ 冷しゃぶ 豚肉 トマト キュウリ

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