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ちかの南蛮漬け
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ちかの南蛮漬け-レシピのメイン写真

ちかの南蛮漬け

あぼち
あぼち @cook_40018331

酢をたくさんつかうと、体にもいいし、
とーってもおいしくなります。一度お試しあれw
このレシピの生い立ち
旦那の魚嫌いを克服すべき母親に相談したところ、ちかの南蛮漬けを伝授されました。それをちょびっとアレンジしてます。

酢をたくさんつかうと、体にもいいし、
とーってもおいしくなります。一度お試しあれw
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旦那の魚嫌いを克服すべき母親に相談したところ、ちかの南蛮漬けを伝授されました。それをちょびっとアレンジしてます。

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ちかの南蛮漬け

あぼち
あぼち @cook_40018331

酢をたくさんつかうと、体にもいいし、
とーってもおいしくなります。一度お試しあれw
このレシピの生い立ち
旦那の魚嫌いを克服すべき母親に相談したところ、ちかの南蛮漬けを伝授されました。それをちょびっとアレンジしてます。

酢をたくさんつかうと、体にもいいし、
とーってもおいしくなります。一度お試しあれw
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旦那の魚嫌いを克服すべき母親に相談したところ、ちかの南蛮漬けを伝授されました。それをちょびっとアレンジしてます。

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材料

2人分
  • ちか 15匹くらい
  • ねぎ 1本(多く入れてもok)
  • 鷹の爪 2本
  • しょうゆ 大さじ4位
  • 酒 大さじ2位
  • 酢 大さじ5前後
  • 砂糖 大さじ1程度
  • みりん 少々
  • ほんだし 少々
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作り方

  1. 1

    ちかの頭と内臓を取り、2枚に切り分ける。切ったものを
    片栗粉をいれたビニル袋に入れ、薄く片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ねぎをみじん切りにし、ちょっと深めなフライパンで少し油をひき、ねぎを炒める。炒めたら、調味料をすべていれ、沸騰させ最後に種をとった鷹の爪を輪切りにし、フライパンに入れる。そして火を消しておく。

  3. 3

    ちかを油で揚げる。骨のついているほうは別にし、2度揚げすると骨もおいしく食べられる。そして先ほど作ったたれの中に漬け込む。ちかにたれがしみこんだらできあがり

コツ・ポイント

ちかを油で揚げ、余分な油をきったあと、熱いうちにたれに漬け込む。そうするとちかに味がしみて一層おいしくなります。

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あぼち
あぼち @cook_40018331
2003/05/11 03:19に公開
母親から伝授してもらった料理を忘れないように、レシピとして残そうと思います。
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このレシピのキーワード

ねぎ 酒 トウガラシ

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