
ちかの南蛮漬け
あぼち @cook_40018331
酢をたくさんつかうと、体にもいいし、
とーってもおいしくなります。一度お試しあれw
このレシピの生い立ち
旦那の魚嫌いを克服すべき母親に相談したところ、ちかの南蛮漬けを伝授されました。それをちょびっとアレンジしてます。
ちかの南蛮漬け
酢をたくさんつかうと、体にもいいし、
とーってもおいしくなります。一度お試しあれw
このレシピの生い立ち
旦那の魚嫌いを克服すべき母親に相談したところ、ちかの南蛮漬けを伝授されました。それをちょびっとアレンジしてます。
作り方
- 1
ちかの頭と内臓を取り、2枚に切り分ける。切ったものを
片栗粉をいれたビニル袋に入れ、薄く片栗粉をまぶす。 - 2
ねぎをみじん切りにし、ちょっと深めなフライパンで少し油をひき、ねぎを炒める。炒めたら、調味料をすべていれ、沸騰させ最後に種をとった鷹の爪を輪切りにし、フライパンに入れる。そして火を消しておく。
- 3
ちかを油で揚げる。骨のついているほうは別にし、2度揚げすると骨もおいしく食べられる。そして先ほど作ったたれの中に漬け込む。ちかにたれがしみこんだらできあがり
コツ・ポイント
ちかを油で揚げ、余分な油をきったあと、熱いうちにたれに漬け込む。そうするとちかに味がしみて一層おいしくなります。
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