真鯛のホイルソテー ☆かずみ☆ @cook_40018499 簡単なのに、レストランの味ですよ！ もっと読む 簡単なのに、レストランの味ですよ！ もっと読む 真鯛のホイルソテー ☆かずみ☆ @cook_40018499 簡単なのに、レストランの味ですよ！ もっと読む 簡単なのに、レストランの味ですよ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 真鯛切り身 2切れ タマネギ 1/2コ デイル（ハーブです） 1本 小麦粉 塩 コショウ（粗挽き） バター オリーブオイル レモン アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 真鯛に塩・コショウして小麦粉をまぶし、フライパンで皮面から焼きます。（皮面はちょっと焦げた感じの方が、見栄えがいいです） 2 アルミホイルにバターを塗り、スライスしたタマネギを敷き、塩・コショウします。 3 １でソテーした真鯛を皮面を上にしてタマネギの上にのせ、オリーブオイルをかけ、デイルをのせてアルミホイルを閉じます。 4 ホイルをフライパンにのせ、タマネギに火が通るまで火にかけます。（弱火で7分くらい） 5 レモンを絞って、召し上がれ♪ コツ・ポイント 初めてハーブを使ってみたんですけど、少量使うだけで、本格的な味になっちゃうんですね！ますますお料理が楽しくなっちゃいます♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17357864 コピーしました！ ☆かずみ☆ @cook_40018499 2003/06/07 14:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー やっぱりお料理って楽しい♪ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ☆真鯛のソテー☆ バナナ蒸しパン ピーマンとお揚げの甘辛煮 ズッキーニのスパニッシュオムレツ きゅうりのキューちゃん風漬物 炊飯器でチーズケーキ 日曜日のお昼は 炊飯器でカレーケーキ♪ 激うま！ 暑い夏には！冷たいビジソワーズスープ 茄子＆チンゲン菜の胡麻マヨネーズかけ 初めて2個￥100カゴでカンパーニュ？風とっても美味しい HBでも 幼稚園ままへ チーズ入り焼きおにぎり えびのレモンスパイス焼き チョコレートブラウニー 3分クッキング ジュリエンヌスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17357864
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