
鶏肉のごま味噌和え
和食党の母にも喜ばれる一品。さっぱりとしていて美味しいです。
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和食党の母にも喜ばれる一品。さっぱりとしていて美味しいです。
和食党の母にも喜ばれる一品。さっぱりとしていて美味しいです。
鶏もも肉は皮目を下にして、筋を適当に切ってから、食べやすい大きさに切る。(私は子供が食べやすいようにそぎ切りです)
ボウルに酒(分量外)を入れて10分ほど漬けておく。
鶏肉の水気をよく切り、フライパンにサラダ油を熱し、皮目を下にしてこんがり焼く。途中、ペーパータオルで脂をふき取りながら焼くとなおおいしい。
焼きあがった鶏肉を器に盛り、別のボウルで混ぜておいた味噌、みりん、黒ごまをせる。
鶏肉はグリルで焼いても、蒸しても美味しいです。
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