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タン塩と茄子の葱和え。
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タン塩と茄子の葱和え。-レシピのメイン写真

タン塩と茄子の葱和え。

オプティー
オプティー @cook_40016272

市販の味付け牛タンを茄子と葱で和えて、さっぱり&ボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
バーベキューをした時の余ったタン塩をいただきまして、、、。まだまだ残暑が厳しいのでちょっとでもさっぱりと。

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タン塩と茄子の葱和え。

オプティー
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市販の味付け牛タンを茄子と葱で和えて、さっぱり&ボリュームアップ!
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バーベキューをした時の余ったタン塩をいただきまして、、、。まだまだ残暑が厳しいのでちょっとでもさっぱりと。

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材料

2人分
  • 味付け牛タン 200㌘
  • 茄子 1本
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 小口葱 お好みでたっぷり
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作り方

  1. 1

    茄子はヘたを落として半分に切り、斜め切りにして、塩水につけ、あく抜きをしておく。

  2. 2

    葱は小口切りにしておく。(1~2本くらい)タンは焼き網でこんがりとあぶり焼きしておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、水気を切った茄子を入れ、塩胡椒で味付けをして炒める。

  4. 4

    2のタンと葱、3の茄子を和えて出来上がり。(少量上から葱を散らすと見た目もきれいに。)

  5. 5

    • タン塩と茄子の葱和え。作り方5写真
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オプティー
オプティー @cook_40016272
2003/09/01 06:42に公開

このレシピのキーワード

なす こねぎ

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